For English version → scroll down.
Opis Książki
„Science of Running” to kompleksowy przewodnik po biomechanice i psychologii biegania. Autor analizuje wpływ treningu na wydajność oraz przedstawia praktyczne porady dotyczące unikania kontuzji. Idealna lektura dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania.
Informacje o książce
- Autor: Chris Napier
- Tytuł książki: Science of Running
- Poziom językowy(Przybliżony): B2. Książka używa technicznych terminów z zakresu anatomii i biomechaniki, które mogą być trudne dla początkujących czytelników.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2021
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Sport
- Pochodzenie autora: Kanadyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: bieganie, biomechanika, anatomia, psychologia sportu
- Numer ISBN: 9780241504505
- Liczba stron: 224
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Dorling Kindersley Publishing
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
“Science of Running” is a comprehensive guide to the biomechanics and psychology of running. The author examines how training impacts performance and offers practical advice for injury prevention. A must-read for runners of all levels.
Book Information
- Author: Chris Napier
- Book Title: Science of Running
- Language Level(about): B2. The book uses technical terms related to anatomy and biomechanics, which might be challenging for beginner readers.
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2021
- Language of this edition: English
- Genre: Guidebook, Sports
- Author Nationality: Canadian
- Series: No
- Themes: running, biomechanics, anatomy, sports psychology
- ISBN: 9780241504505
- Page Count: 224
- Format: Paperback
- Publisher: Dorling Kindersley Publishing
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



![[Chris Napier] Science of Running](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2024/12/running.jpg?fit=831%2C1000&ssl=1)