[Dave Alred] Pressure Principle
11,00 zł
Dave Alred
Shelves: 171.3
Condition: used
Goodreads: 3.9 (454 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Dr Dave Alred MBE, uznany za jednego z najlepszych trenerów w dziedzinie psychologii wydajności, dzieli się swoimi przełomowymi zasadami w książce 'The Pressure Principle’. Skupia się na umiejętności radzenia sobie z presją, która jest obecna zarówno w pracy, jak i w sporcie oraz w życiu codziennym. Autor omawia takie metody, jak spisywanie osobistych afirmacji i skuteczna komunikacja. Jest to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce pozostać spokojny, gdy sytuacja robi się napięta.
Informacje o książce
- Autor: Dave Alred
- Tytuł książki: Pressure Principle
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.9
- Ilość ocen na Goodreads*: 454
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2018
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Psychologia, Samorozwój
- Część serii: Nie
- Tematyka: Psychologia wydajności, Radzenie sobie z presją, Rozwój osobisty
- Numer ISBN: 9780241975084
- Liczba stron: 272
- Format: Paperback
- Wydawnictwo: Penguin Books, Limited
- Wymiary i waga(przybliżone): 19.7 cm x 13.3 cm x 1.8 cm x 0.19 kg
- Streszczenie recenzji: Recenzje książki „The Pressure Principle” Dave’a Alreda są przeważnie pozytywne, podkreślając jej praktyczne spostrzeżenia dotyczące działania pod presją. Czytelnicy doceniają wiedzę Alreda i wykorzystanie rzeczywistych przykładów, które trafiają zarówno do sportowców, jak i profesjonalistów. Wielu uważa zasady za zmieniające życie i mające zastosowanie w różnych kontekstach. Niektórzy jednak krytykują książkę za trzymanie się konwencjonalnego formatu poradników, sugerując, że mogłaby lepiej odzwierciedlać unikalną perspektywę Alreda. Ogólnie rzecz biorąc, książka jest chwalona za motywującą i pouczającą treść, co czyni ją polecaną lekturą dla tych, którzy chcą poprawić swoje osiągi w sytuacjach stresowych.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-11-11.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
Dr Dave Alred MBE, widely recognized as a top performance psychology coach, shares his groundbreaking principles in 'The Pressure Principle’. The book focuses on mastering the skill of handling pressure in professional and everyday life. Alred discusses methods such as writing personal affirmations and effective communication. It’s a must-read for anyone wanting to stay calm under pressure.
Book Information
- Author: Dave Alred
- Book Title: Pressure Principle
- Average Rating on Goodreads*: 3.9
- Number of Ratings on Goodreads*: 454
- Recommended Age(about): 16+
- First Edition Year(about): 2018
- Language of this edition: English
- Genre: Psychology, Self-Improvement
- Series: No
- Themes: Performance Psychology, Handling Pressure, Personal Development
- ISBN: 9780241975084
- Page Count: 272
- Format: Paperback
- Publisher: Penguin Books, Limited
- Dimensions & Weight(about): 19.7 cm x 13.3 cm x 1.8 cm x 0.19 kg
- Review summary: Reviews of „The Pressure Principle” by Dave Alred are generally positive, highlighting its practical insights into performance under pressure. Readers appreciate Alred’s expertise and the book’s use of real-life examples, which resonate with athletes and professionals alike. Many find the principles life-changing and applicable across various contexts. However, some critique the book’s adherence to a conventional self-help format, suggesting it could better reflect Alred’s unique perspective. Overall, the book is praised for its motivational and instructive content, making it a recommended read for those seeking to enhance their performance in high-stress situations.
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-11-11.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
![[Kathryn Stockett] The help](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-847.jpeg?fit=95%2C154&ssl=1)
