[Dr. Nicole Lepera] How to Be the Love You Seek

Name: [Dr. Nicole Lepera] How to Be the Love You Seek - Thebooks.pl
SKU: 9780063267749[new]
Price: 24.00 PLN
Availability: OutOfStock

24,00 zł

Dr. Nicole Lepera
Shelves: 407.1
Condition: new
Goodreads: 3.9 (5,800 ratings)

Sold Out

SKU: 9780063267749[new] Kategorii: New, Nowe, Psychologia, Psychology, Recent Arrivals, Relacje i rodzicielstwo, Relationships & Parenting, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development Znaczników: Age 16+, American Author, C1, Dr. Nicole Lepera, Health and Wellness, New, North American, Personal Development, Psychology, Self-Help

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Książka 'How to Be the Love You Seek’ autorstwa Dr. Nicole LePera oferuje nowatorskie podejście do uzdrawiania relacji. LePera, znana ze swojego holistycznego podejścia do psychologii, pokazuje, jak nasze niespełnione potrzeby z przeszłości wpływają na obecne wzorce relacji, utrzymując nas w stanie ciągłego zagrożenia wewnętrznego. Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać własne potrzeby, rozwijać emocjonalną odporność i budować głębokie, emocjonalne połączenia z innymi. To trzeci tom jej bestsellerowej trylogii 'How To’, który pokazuje drogę do relacji opartych na szacunku i współczuciu, oferując narzędzia praktyczne, takie jak historie, ćwiczenia i pytania do dziennika.

Informacje o książce

Autor: Dr. Nicole LePera
Tytuł książki: How to Be the Love You Seek
Średnia ocena na Goodreads*: 3.9
Ilość ocen na Goodreads*: 5,800
Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2023
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Psychologia, Samopomoc
Pochodzenie autora: Amerykańska
Część serii: Tak, trzeci tom trylogii 'How To’
Tematyka: Relacje, Samoświadomość, Uzdrowienie emocjonalne
Numer ISBN: 9780063267749
Liczba stron: 304
Format: Twarda
Wydawnictwo: HarperCollins Publishers
Streszczenie recenzji: „Książka 'How to Be the Love You Seek’ autorstwa dr Nicole LePera spotkała się z mieszanymi opiniami. Wielu czytelników wyraża rozczarowanie, uważając, że jest powtarzalna i mniej wpływowa niż jej poprzednia praca, 'How To Do The Work.’ Krytycy podkreślają obawy dotyczące mieszania przez LePerę uznanych pojęć psychologicznych z tym, co niektórzy postrzegają jako pseudonaukę, zwłaszcza w kontekście teorii HeartMath Institute. Pomimo dużej liczby obserwujących i wpływu, niektórzy czytelnicy kwestionują jej odrzucenie diagnoz i nacisk na traumę. Niemniej książka zawiera cenne spostrzeżenia na temat współregulacji i zdrowia emocjonalnego, choć może nie oferować nic nowego dla tych, którzy znają jej wcześniejsze prace.”

*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-17.

Stan książki

Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.

Book Description

In 'How to Be the Love You Seek’, Dr. Nicole LePera offers a groundbreaking approach to healing relationships. Known for her holistic approach to psychology, LePera illustrates how unmet needs from the past shape current relationship patterns, keeping us in a state of internal threat. This book, part of her bestselling 'How To’ trilogy, guides readers on building relationships rooted in mutual respect and compassion. Complete with stories, exercises, and journal prompts, it’s a roadmap to emotional healing.

Book Information

Author: Dr. Nicole LePera
Book Title: How to Be the Love You Seek
Average Rating on Goodreads*: 3.9
Number of Ratings on Goodreads*: 5,800
Recommended Age(about): 16+
First Edition Year(about): 2023
Language of this edition: English
Genre: Psychology, Self-help
Author Nationality: American
Series: Yes, third book in the 'How To’ trilogy
Themes: Relationships, Self-awareness, Emotional healing
ISBN: 9780063267749
Page Count: 304
Format: Hardcover
Publisher: HarperCollins Publishers
Review summary: „How to Be the Love You Seek” by Dr. Nicole LePera has received mixed reviews. Many readers express disappointment, feeling the book is repetitive and less impactful than her previous work, „How To Do The Work.” Critics highlight concerns over LePera’s blending of legitimate psychological concepts with what some perceive as pseudoscience, particularly regarding HeartMath Institute’s theories. Despite her large following and influence, some readers question her rejection of diagnoses and the emphasis on trauma. However, the book does contain valuable insights on co-regulation and emotional health, though it may not offer much new to those familiar with her earlier writings.

*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2025-07-17.

Condition

The book is new. There might be minor defects made on the way from the supplier.