For English version → scroll down.
Opis Książki
Książka 'Cognitive Behavioural Therapy’ autorstwa Elaine Iljon Foreman to przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej. Dzięki przystępnemu językowi i licznym przykładom praktycznym, książka wyjaśnia, jak stosować terapię poznawczą w codziennym życiu. Pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za emocjami i zachowaniami oraz jak praktyczne narzędzia tej terapii mogą pomóc w ich zmianie.
Informacje o książce
- Autor: Elaine Iljon Foreman
- Tytuł książki: Cognitive Behavioural Therapy
- Poziom językowy(Przybliżony): C1 – Książka napisana jest w języku angielskim na poziomie zaawansowanym, odpowiednia dla osób biegle posługujących się tym językiem.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2016
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Psychologia
- Część serii: Nie
- Tematyka: Terapia poznawczo-behawioralna, Psychologia, Rozwój osobisty
- Numer ISBN: 9781848319509
- Liczba stron: 240
- Format: Paperback
- Wydawnictwo: Icon Books, Limited
Stan książki
Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.
Book Description
'Cognitive Behavioural Therapy’ by Elaine Iljon Foreman is a guide to cognitive behavioral therapy. Written in an accessible language with practical examples, the book explains how to apply cognitive therapy in everyday life. It helps understand the mechanisms behind emotions and behaviors and how practical tools of this therapy can aid in changing them.
Book Information
- Author: Elaine Iljon Foreman
- Book Title: Cognitive Behavioural Therapy
- Language Level(about): C1 – The book is written in advanced English, suitable for fluent speakers.
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2016
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Psychology
- Series: No
- Themes: Cognitive Behavioral Therapy, Psychology, Personal Development
- ISBN: 9781848319509
- Page Count: 240
- Format: Paperback
- Publisher: Icon Books, Limited
Condition
The book is new. There might be minor defects made on the way from the supplier.



![[Elaine Iljon Foreman] Cognitive Behavioural Therapy](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2024/03/cbt.jpg?fit=651%2C1000&ssl=1)