[Emma Seppala Phd. ] Happiness Track

Name: [Emma Seppala Phd. ] Happiness Track - Thebooks.pl
SKU: 9780349406282
Price: 10.00 PLN
Availability: OutOfStock

10,00 zł

Emma Seppala Phd.
Shelves: 403.8
Condition: used

Sold Out

SKU: 9780349406282 Kategorii: Happiness & Success, Recent Arrivals, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Szczęście i sukces, Used, Używane Znaczników: Age 18+, American Author, B2, Emma Seppala Phd., Health and Wellness, North American, Personal Development, Psychology, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Każdy pragnie być szczęśliwy i odnosić sukcesy, jednak dążenie do obu tych celów nigdy nie było trudniejsze. W książce 'Happiness Track’ Emma Seppälä wyjaśnia, że za naszym brakiem zdolności do osiągnięcia trwałego spełnienia stoją kontrproduktywne teorie sukcesu. Oparta na najnowszych badaniach dotyczących odporności, siły woli, nastawienia na rozwój, stresu, kreatywności, współczucia, mindfulness, treningu wdzięczności i optymizmu, książka pokazuje, że pielęgnowanie siebie jest najproduktywniejszym działaniem, jakie możemy podjąć, aby rozwijać się zawodowo i osobiście. To przewodnik zmieniający życie, oferujący praktyczne rady, jak wprowadzić te odkrycia w codzienne życie.

Informacje o książce

Autor: Emma Seppälä Phd.
Tytuł książki: Happiness Track
Poziom językowy(Przybliżony): B2. Książka napisana jest w przystępnym języku dla osób średniozaawansowanych.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2017
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Rozwój osobisty
Pochodzenie autora: Amerykańska
Część serii: Nie
Tematyka: odporność, sukces, szczęście, mindfulness
Numer ISBN: 9780349406282
Liczba stron: 224
Format: Paperback
Wydawnictwo: Little, Brown Book Group Limited

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

Everyone wants to be happy and successful, yet the pursuit of both has never been more elusive. In 'The Happiness Track,’ Emma Seppälä explains that behind our inability to achieve sustainable fulfillment are counterproductive theories of success. Based on the latest research into resilience, willpower, growth mindset, stress, creativity, compassion, mindfulness, gratitude training, and optimism, the book shows that nurturing ourselves is the most productive thing we can do to thrive professionally and personally. This life-changing guide offers practical advice on how to apply these findings to your daily life.

Book Information

Author: Emma Seppälä Phd.
Book Title: Happiness Track
Language Level(about): B2. The book is written in accessible language for intermediate readers.
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2017
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Personal Development
Author Nationality: American
Series: No
Themes: resilience, success, happiness, mindfulness
ISBN: 9780349406282
Page Count: 224
Format: Paperback
Publisher: Little, Brown Book Group Limited

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.