For English version → scroll down.
Opis Książki
Książka „Managing Your Mind” to wyjątkowa pozycja na rynku książek samopomocowych, łącząca psychologiczne doradztwo i zarządzanie. Autorzy Gillian Butler i Tony Hope wykorzystują zasady CBT do rozwijania „zdrowia psychicznego”, które pomaga w rozwiązywaniu problemów osobistych i zawodowych. Nowe wydanie zawiera zaktualizowany materiał i pięć nowych rozdziałów dotyczących tematów takich jak związki intymne, gniew w relacjach, ostatnie wydarzenia traumatyczne, strata i żałoba oraz radzenie sobie z przeszłością.
Informacje o książce
- Autor: Gillian Butler
- Tytuł książki: Managing Your Mind
- Poziom językowy(Przybliżony): C1/C2 – zaawansowany język angielski wymagany do zrozumienia treści psychologicznych i zarządzania.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 18+
- Rok wydania (edycja): 2007
- Rok pierwszego wydania(Przybliżony): 1995
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Samopomoc, Psychologia, Zarządzanie
- Pochodzenie autora: Brytyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Zarządzanie czasem, rozwój umiejętności emocjonalnych, depresja, lęk, relacje interpersonalne
- Numer ISBN: 9780195314533
- Liczba stron: 544
- Format: Paperback
- Wydawnictwo: Oxford University Press, USA
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
The book „Managing Your Mind” is a unique entry in the self-help market, blending psychological counseling with management advice. Authors Gillian Butler and Tony Hope apply CBT principles to help develop 'mental fitness’, which aids personal and professional problem-solving. The new edition includes updated material and five new chapters covering intimate relationships, anger in relationships, recent traumatic events, loss and bereavement, and dealing with the past.
Book Information
- Author: Gillian Butler
- Book Title: Managing Your Mind
- Language Level(about): C1/C2 – Advanced English required for understanding psychological and management concepts.
- Recommended Age(about): 18+
- Publication Year (this edition): 2007
- First Edition Year(about): 1995
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Psychology, Management
- Author Nationality: British
- Series: No
- Themes: Time management, emotional skills development, depression, anxiety, interpersonal relationships
- ISBN: 9780195314533
- Page Count: 544
- Format: Paperback
- Publisher: Oxford University Press, USA
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
