For English version → scroll down.
Opis Książki
W przełomowej analizie typów osobowości, Gretchen Rubin, bestsellerowa autorka 'Better Than Before’ i 'The Happiness Project’, ujawnia proste pytanie, które może odmienić twoje codzienne działania. Rubin zidentyfikowała cztery podstawowe tendencje: Wywiązujących się, Kwestionujących, Zadowalających i Buntowników. Każda z tych tendencji wpływa na nasze zachowanie i decyzje, dlatego zrozumienie ich może pomóc w lepszym podejmowaniu decyzji, skuteczniejszym osiąganiu celów i redukcji stresu. Jej odkrycia są szeroko stosowane przez menedżerów, lekarzy, nauczycieli i rodziców, co umożliwia dokonywanie znaczących, trwałych zmian.
Informacje o książce
- Autor: Gretchen Rubin
- Tytuł książki: Four Tendencies
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.83
- Ilość ocen na Goodreads*: 23,280
- Poziom językowy(przybliżony): C1
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok wydania (edycja):
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2017
- Język tego wydania: Angielski
- Zdobyte nagrody:
- Gatunek literacki: Psychologia, Rozwój osobisty
- Pochodzenie autora: Amerykańska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Typy osobowości, Zachowanie ludzkie, Rozwój osobisty
- Miejsca akcji:
- Adaptacje filmowe:
- Numer ISBN: 9781473663701
- Liczba stron: 272
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Hodder & Stoughton
- Wymiary i waga(przybliżone): 19.9 cm x 13.0 cm x 1.5 cm, 0.2 kg
- Streszczenie recenzji: Recenzje książki „Four Tendencies” autorstwa Gretchen Rubin są mieszane. Krytycy kwestionują kwalifikacje Rubin oraz empiryczną podstawę jej koncepcji, uważając książkę za niedostatecznie popartą badaniami i dowodami. Niektórzy czytelnicy wyrażają sceptycyzm co do zasadności kategoryzowania osobowości w cztery stałe grupy, zauważając nadmierne uproszczenie złożonych zachowań ludzkich. Z drugiej strony, niektórzy czytelnicy znajdują osobiste odniesienie do koncepcji Rubin, doceniając przejrzystość, jaką przynosi im zrozumienie siebie i interakcji z innymi. Jednak nawet wśród fanów pojawia się rozczarowanie brakiem znaczącego poparcia akademickiego dla jej teorii.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-22.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
In this groundbreaking analysis of personality types, Gretchen Rubin reveals the simple question that can transform your actions. Rubin identifies four main tendencies: Upholders, Questioners, Obligers, and Rebels, each influencing our behavior and decisions. Understanding these can help in better decision-making, achieving goals, and reducing stress, widely used by managers, doctors, teachers, and parents to facilitate significant change.
Book Information
- Author: Gretchen Rubin
- Book Title: Four Tendencies
- Average Rating on Goodreads*: 3.83
- Number of Ratings on Goodreads*: 23,280
- Language Level(about): C1
- Recommended Age(about): 18+
- Publication Year (this edition):
- First Edition Year(about): 2017
- Language of this edition: English
- Awards & Honors:
- Genre: Psychology, Personal Development
- Author Nationality: American
- Series: No
- Themes: Personality Types, Human Behavior, Personal Development
- Setting:
- Film & TV Adaptations:
- ISBN: 9781473663701
- Page Count: 272
- Format: Paperback
- Publisher: Hodder & Stoughton
- Dimensions & Weight(about): 19.9 cm x 13.0 cm x 1.5 cm, 0.2 kg
- Review summary: The reviews of „Four Tendencies” by Gretchen Rubin are mixed. Critics question Rubin’s qualifications and the empirical basis of her framework, finding the book lacking in rigorous research and evidence. Some readers express skepticism about the validity of categorizing personalities into four fixed groups, noting the oversimplification of complex human behavior. Conversely, some readers find personal resonance with Rubin’s framework, appreciating the clarity it brings to their self-understanding and interactions with others. However, even among fans, there is disappointment over the absence of substantial academic support for her theories.
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-07-22.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



