[Gretchen Rubin] Happiness Project

Name: [Gretchen Rubin] Happiness Project - Thebooks.pl
SKU: 9780062011947
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Gretchen Rubin
Shelves: 177.1
Condition: used
Goodreads: 3.65 (183,650 ratings)

Sold Out

SKU: 9780062011947 Kategorii: Happiness & Success, Literatura faktu, Non-Fiction, Ostatnio dodane, Psychologia, Psychology, Recent Arrivals, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Szczęście i sukces, Used, Używane Znaczników: Age 16+, B2, Contemporary Fiction, North American, Personal Development, Psychology, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Przystępna książka rozwojowa, w której Gretchen Rubin opisuje swój roczny eksperyment mający na celu zwiększenie poczucia szczęścia i satysfakcji z życia. Łączy obserwacje z codziennego życia z refleksją nad psychologią, filozofią i praktycznymi nawykami.

Informacje o książce

Autor: Gretchen Rubin
Tytuł książki: The Happiness Project
Średnia ocena na Goodreads*: 3.65
Ilość ocen na Goodreads*: 183,650
Poziom językowy(przybliżony): B2
Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
Rok wydania (edycja): 2010
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2010
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: literatura faktu, psychologia, samopomoc, rozwój osobisty
Pochodzenie autora: amerykańska
Część serii: nie
Tematyka: szczęście, rozwój osobisty, samopoznanie, nawyki, dobrostan, psychologia pozytywna, filozofia życia
Miejsca akcji: Nowy Jork, Stany Zjednoczone
Numer ISBN: 9780062011947
Liczba stron: 320
Format: miękka
Wydawnictwo: HarperCollins
Wymiary i waga(przybliżone): 23,0 x 15,2 x 2,0 cm; 0,35 kg
Streszczenie recenzji: Opinie czytelników są ogólnie mieszane, z przewagą negatywnych. Część osób chwali książkę za przystępne, praktyczne rady i docenia szczery, eksperymentalny styl autorki, uznając, że skłania do refleksji. Jednak wielu czytelników odbiera Rubin jako uprzywilejowaną, zadufaną lub zbyt perfekcjonistyczną, co budzi niechęć. Pojawia się też zarzut, że książka jest zbyt osobista i mało uniwersalna. Niektórzy rezygnowali z lektury, choć inni znaleźli w niej kilka naprawdę pomocnych wskazówek.

*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2026-08-26.

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.

Book Description

Award-winning author Gretchen Rubin is back with a bang, with The Happiness Project. The book describes one person’s year-long attempt to discover what leads to true contentment, drawing on science, philosophy, and practical experience.

Book Information

Author: Gretchen Rubin
Book Title: The Happiness Project
Average Rating on Goodreads*: 3.65
Number of Ratings on Goodreads*: 183,650
Language Level(about): B2
Recommended Age(about): 16+
Publication Year (this edition): 2010
First Edition Year(about): 2010
Language of this edition: English
Genre: non-fiction, self-help, psychology, personal development
Author Nationality: American
Series: no
Themes: happiness, self-improvement, self-knowledge, habits, well-being, positive psychology, philosophy of life
Setting: New York, United States
ISBN: 9780062011947
Page Count: 320
Binding: Paperback
Publisher: HarperCollins
Dimensions & Weight(about): 23.0 x 15.2 x 2.0 cm; 0.35 kg
Review summary: Reader opinions are mixed to negative overall. Many praise the book’s accessible, practical advice and appreciate its candid, self-experimenting style, saying it can prompt useful reflection. However, a substantial number of readers find Rubin privileged, smug, or overly perfectionistic, which makes the tone off-putting. Some also feel the project is self-indulgent or too tied to her comfortable lifestyle to be widely relatable. A few readers stopped early, while others found a handful of genuinely helpful insights.

*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2026-08-26.

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.