[James Clear] Tiny Changes, Remarkable Results Atomic Habits
19,00 zł
James Clear
Shelves: 161.1
Condition: used
Goodreads: 4.31 (1,381,714 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Praktyczny poradnik o budowaniu dobrych nawyków i eliminowaniu złych poprzez małe, konsekwentne zmiany. Autor pokazuje, jak drobne decyzje i systemy działania mogą prowadzić do trwałej poprawy produktywności, zdrowia, relacji i życia zawodowego.
Informacje o książce
- Autor: James Clear
- Tytuł książki: Atomic Habits
- Średnia ocena na Goodreads*: 4.31
- Ilość ocen na Goodreads*: 1,381,714
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2018
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2018
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: literatura faktu, poradnik, samorozwój, psychologia
- Pochodzenie autora: amerykański
- Część serii: nie
- Tematyka: nawyki, produktywność, samodyscyplina, zmiana zachowań, motywacja, psychologia, neurobiologia, rozwój osobisty
- Numer ISBN: 9781847941831
- Liczba stron: 320
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Penguin Random House
- Wymiary i waga(przybliżone): 24 cm, brak danych o wadze
- Streszczenie recenzji: Czytelnicy przeważnie oceniają Atomic Habits bardzo dobrze, chwaląc praktyczne, konkretne porady oraz jasny model zamiany celów w wykonalne systemy. Wiele osób pisze, że książka pomogła im zmienić nawyki, zwiększyć produktywność i inaczej spojrzeć na tożsamość oraz budowanie rutyn. Najczęstsze zastrzeżenia dotyczą powtarzalności, pewnej wtórności dla osób obeznanych z gatunkiem self-help oraz czasem wybiórczego doboru przykładów. Ogólnie uznawana jest za użyteczną i motywującą, choć nie dla wszystkich przełomową.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2026-06-27.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
Practical guide to building good habits and breaking bad ones through small, consistent changes. James Clear explains how tiny decisions and systems can lead to lasting improvements in productivity, health, relationships, and work.
Book Information
- Author: James Clear
- Book Title: Atomic Habits
- Average Rating on Goodreads*: 4.31
- Number of Ratings on Goodreads*: 1,381,714
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2018
- First Edition Year(about): 2018
- Language of this edition: English
- Genre: non-fiction, self-help, productivity, psychology
- Author Nationality: American
- Series: no
- Themes: habits, productivity, self-discipline, behavior change, motivation, psychology, neuroscience, personal development
- ISBN: 9781847941831
- Page Count: 320
- Binding: Paperback
- Publisher: Penguin Random House
- Dimensions & Weight(about): 24 cm, weight not available
- Review summary: Readers are generally positive about Atomic Habits, praising its practical, actionable advice and clear framework for turning goals into manageable systems. Many say it helped them change routines, improve productivity, and think differently about identity and habit-building. Common criticisms are that it can feel repetitive, overly familiar to experienced self-help readers, and occasionally selective with examples or evidence. Overall, it is seen as useful and motivating, though not especially original for everyone.
*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2026-06-27.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
