[Helen Kennerley] Overcoming Anxiety

Name: [Helen Kennerley] Overcoming Anxiety - Thebooks.pl
SKU: 9781849010719
Price: 10.00 PLN
Availability: OutOfStock

10,00 zł

Helen Kennerley
Shelves: 777.4
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781849010719 Kategorie: Psychologia, Psychology, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development Znaczników: Age 16+, B2, British, Health and Wellness, Helen Kennerley, Personal Development, Psychology, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

„Overcoming Anxiety” autorstwa Helen Kennerley to praktyczny przewodnik, który oferuje narzędzia i techniki do radzenia sobie z lękiem. Książka ta jest szczególnie pomocna dla osób szukających skutecznych strategii w walce z codziennym stresem i niepewnością. Zawiera proste, ale efektywne ćwiczenia, które można wdrożyć w życie od razu.

Informacje o książce

Autor: Helen Kennerley
Tytuł książki: Overcoming Anxiety
Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka napisana jest w przystępnym języku, odpowiednim dla osób średniozaawansowanych z dobrą znajomością języka angielskiego.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
Rok wydania (edycja): 2009
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Psychologia
Pochodzenie autora: Brytyjska
Część serii: Tak
Tematyka: Anxiety, stress management, self-help
Numer ISBN: 9781849010719
Liczba stron: 288
Format: Paperback
Wydawnictwo: Constable & Robinson Ltd.

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

“Overcoming Anxiety” by Helen Kennerley is a practical guide that offers tools and techniques for coping with anxiety. This book is particularly helpful for individuals seeking effective strategies to combat everyday stress and uncertainty. It includes simple yet effective exercises that can be implemented immediately.

Book Information

Author: Helen Kennerley
Book Title: Overcoming Anxiety
Language Level(about): B2 – The book is written in accessible language suitable for intermediate readers with a good command of English.
Recommended Age(about): 16+
Publication Year (this edition): 2009
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Psychology
Author Nationality: British
Series: Yes
Themes: Anxiety, stress management, self-help
ISBN: 9781849010719
Page Count: 288
Format: Paperback
Publisher: Constable & Robinson Ltd.

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.