[Paul Gilbert] Overcoming Depression 3rd Edition

Name: [Paul Gilbert] Overcoming Depression 3rd Edition - Thebooks.pl
SKU: 9781849010665
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Paul Gilbert
Shelves: 145.7
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781849010665 Kategorii: Psychologia, Psychology, Recent Arrivals, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Used, Używane Znaczników: Age 18+, B2, British, Fitness, Health and Wellness, Paul Gilbert, Personal Development Medicine Related, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Książka 'Overcoming Depression 3rd Edition’ autorstwa Paula Gilberta jest nieocenionym przewodnikiem dla tych, którzy chcą zrozumieć i pokonać depresję. Korzystając z technik terapii poznawczo-behawioralnej, autor oferuje praktyczne narzędzia i strategie dla poszukiwania zdrowia psychicznego. Ta trzecia edycja zawiera zaktualizowane informacje oraz dodatkowe ćwiczenia pomagające czytelnikom w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.

Informacje o książce

Autor: Paul Gilbert
Tytuł książki: Overcoming Depression 3rd Edition
Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka napisana w przystępnym języku, odpowiednia dla czytelników z dobrą znajomością angielskiego.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2021
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Psychologia
Pochodzenie autora: Brytyjska
Część serii: Tak
Tematyka: Depresja, Zdrowie psychiczne, Terapia poznawczo-behawioralna
Numer ISBN: 9781849010665
Liczba stron: 624
Format: Miękka
Wydawnictwo: Little, Brown Book Group Limited

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

'Overcoming Depression 3rd Edition’ by Paul Gilbert is an invaluable guide for those seeking to understand and overcome depression. Utilizing cognitive-behavioral therapy techniques, the author provides practical tools and strategies for seeking mental health. This third edition includes updated information and additional exercises to help readers cope with daily challenges.

Book Information

Author: Paul Gilbert
Book Title: Overcoming Depression 3rd Edition
Language Level(about): B2 – Written in accessible language, suitable for readers with a good command of English.
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2021
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Psychology
Author Nationality: British
Series: Yes
Themes: Depression, Mental health, Cognitive-behavioral therapy
ISBN: 9781849010665
Page Count: 624
Format: Paperback
Publisher: Little, Brown Book Group Limited

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.