[Stephen Briers] Brilliant Cognitive Behavioral Therapy

Name: [Stephen Briers] Brilliant Cognitive Behavioral Therapy - Thebooks.pl
SKU: 9780273724902
Price: 10.00 PLN
Availability: OutOfStock

10,00 zł

Stephen Briers
Shelves: 148.0
Condition: used

Sold Out

SKU: 9780273724902 Kategorie: Psychologia, Psychology, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development Znaczników: Age 18+, British, C1, Education, Health and Wellness, Personal Development, Self-Help, Stephen Briers, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Definitywny przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – co to jest, jak działa i jak można ją stosować w życiu codziennym. Książka oferuje wgląd, narzędzia, praktyczne wskazówki i strategie, które pomogą czytelnikowi wykorzystać terapeutyczną moc CBT. CBT jest terapią z wyboru dla wielu dolegliwości psychologicznych, w tym depresji i lęku, która dotyka co piątą osobę w populacji. Napisana przez uznanego psychologa klinicznego dra Stephena Briersa, książka ma przystępny styl i zawiera ćwiczenia ilustracyjne, kwestionariusze osobowościowe oraz szczegółowe listy kontrolne, które pomogą czytelnikowi zastosować CBT w praktyce.

Informacje o książce

Autor: Stephen Briers
Tytuł książki: Brilliant Cognitive Behavioral Therapy
Poziom językowy(Przybliżony): C1. Książka napisana w sposób zrozumiały, ale zawiera specjalistyczne słownictwo.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2009
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Psychologia
Pochodzenie autora: Brytyjczyk
Część serii: Nie
Tematyka: Terapia poznawczo-behawioralna, depresja, lęk, rozwój osobisty
Miejsca akcji: Wielka Brytania
Numer ISBN: 9780273724902
Liczba stron: 214
Format: Miękka
Wydawnictwo: Pearson Education, Limited

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

The definitive guide to cognitive behavioral therapy (CBT) – what it is, how it works, and how to apply it in everyday life. Offering insights, tools, practical tips, and strategies, this book assists readers in leveraging the therapeutic power of CBT. CBT is the treatment of choice for numerous psychological conditions, including depression and anxiety, affecting one-fifth of the population. Written by esteemed clinical psychologist Dr. Stephen Briers, the book has an accessible style and includes illustrative exercises, personality-style questionnaires, and detailed checklists to aid readers in the practical application of CBT.

Book Information

Author: Stephen Briers
Book Title: Brilliant Cognitive Behavioral Therapy
Language Level(about): C1. The book is approachable but contains specialized vocabulary.
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2009
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Psychology
Author Nationality: British
Series: No
Themes: Cognitive behavioral therapy, depression, anxiety, personal development
Setting: United Kingdom
ISBN: 9780273724902
Page Count: 214
Format: Paperback
Publisher: Pearson Education, Limited

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.