[Arianna Huffington] Sleep Revolution
10,00 zł
Arianna Huffington
Shelves: 145.8
Condition: used
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
„Sleep Revolution” autorstwa Arianny Huffington to książka poświęcona znaczeniu snu we współczesnym świecie. Zawiera badania naukowe i praktyczne porady, które pomagają zrozumieć, jak sen wpływa na nasze zdrowie, efektywność i ogólne samopoczucie. Kluczowa lektura dla każdego, kto chce poprawić jakość swojego snu.
Informacje o książce
- Autor: Arianna Huffington
- Tytuł książki: Sleep Revolution
- Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka napisana zrozumiałym językiem, choć wymaga średnio zaawansowanej znajomości angielskiego.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2017
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Non-fiction, Zdrowie
- Pochodzenie autora: Amerykańska
- Część serii: Nie
- Tematyka: sen, zdrowie, efektywność, styl życia
- Numer ISBN: 9780753557211
- Liczba stron: 416
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Ebury Publishing
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
In 'Sleep Revolution’, Arianna Huffington explores the critical role of sleep in our lives. Backed by scientific research and practical advice, this book is a must-read for anyone looking to improve their sleep quality in today’s fast-paced world.
Book Information
- Author: Arianna Huffington
- Book Title: Sleep Revolution
- Language Level(about): B2 – Written in accessible language but requires an upper-intermediate level of English.
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2017
- Language of this edition: English
- Genre: Non-fiction, Health
- Author Nationality: American
- Series: No
- Themes: sleep, health, productivity, lifestyle
- ISBN: 9780753557211
- Page Count: 416
- Format: Paperback
- Publisher: Ebury Publishing
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
![[Cassandra Clare] City of Fallen Angels](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9781406330335.jpg?fit=128%2C195&ssl=1)
