[Gill Hasson] POSITIVE THINKING: FIND HAPPINESS AND CONTENTMENT THROUGH THE POWER OF POSITIVE THOUGHT
11,00 zł
Gill Hasson
Shelves: 184.8
Condition: used
Goodreads: 3.9 (127 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
„Positive Thinking: Find Happiness and Contentment Through the Power of Positive Thought” Gill Hasson to praktyczny poradnik rozwoju osobistego o sile pozytywnego myślenia. Książka pokazuje, jak zmienić nawyk negatywnego myślenia, jak rozpoznawać swoje pesymistyczne schematy i jak krok po kroku zastępować je bardziej wspierającymi przekonaniami. Autorka wyjaśnia, jak pozytywne myślenie wpływa na odporność psychiczną, poczucie szczęścia, motywację oraz relacje z innymi.
Hasson, autorka bestsellerów o uważności i inteligencji emocjonalnej, proponuje proste ćwiczenia, strategie i przykłady z życia, które pomagają inaczej reagować na stres, krytykę, porażki i codzienne trudności. Książka uczy, jak radzić sobie z niepowodzeniami, jak szukać konstruktywnych rozwiązań zamiast koncentrować się na problemach oraz jak budować bardziej optymistyczne, ale jednocześnie realistyczne nastawienie. To propozycja dla osób, które chcą poprawić samopoczucie, zwiększyć satysfakcję z życia i skuteczniej dążyć do swoich celów dzięki świadomemu kształtowaniu sposobu myślenia.
Informacje o książce
- Autor: Gill Hasson
- Tytuł książki: Positive Thinking: Find Happiness and Contentment Through the Power of Positive Thought
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.9
- Ilość ocen na Goodreads*: 127
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2017
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2017
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: non-fiction, poradnik psychologiczny, rozwój osobisty, self-help
- Pochodzenie autora: brytyjska
- Tematyka: pozytywne myślenie, rozwój osobisty, szczęście, satysfakcja z życia, odporność psychiczna, radzenie sobie ze stresem, radzenie sobie z porażką, zmiana nawyków myślowych, inteligencja emocjonalna, uważność, motywacja, samoakceptacja, dobrostan psychiczny
- Numer ISBN: 9780857086839
- Liczba stron: 208
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Capstone Publishing
- Wymiary i waga(przybliżone): 21.3 cm x 14.0 cm x 1.8 cm, ok. 0.27 kg
- Streszczenie recenzji: Opinie czytelników o „Positive Thinking” Gill Hasson są zróżnicowane, choć przeważają raczej pozytywne. Wiele osób chwali prosty, rozmowny styl, dający wrażenie, że autorka zwraca się bezpośrednio do czytelnika, oraz praktyczne ćwiczenia (np. zasada „pięciu minut”), które łatwo zastosować w codziennym życiu. Część recenzentów podkreśla, że książka realnie pomogła im spojrzeć bardziej pozytywnie i nie jest przesadnie „cukierkowa” ani banalna. Z drugiej strony niektórzy uznają ją za dość typową pozycję self‑help, wskazując, że treści są podobne do wielu innych książek rozwojowych i nie wyróżniają się szczególną oryginalnością czy głębią.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-12-30.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
“Positive Thinking: Find Happiness and Contentment Through the Power of Positive Thought” by Gill Hasson is a practical self-help guide to the power of positive thinking. The book focuses on how to move away from habitual negative thinking, identify unhelpful mental patterns, and replace them with more constructive and realistic thoughts. Hasson explains how positive thinking can boost resilience, happiness, motivation and overall wellbeing.
Drawing on her experience as a bestselling author on mindfulness and emotional intelligence, Hasson offers clear strategies, exercises and real-life examples that help readers respond differently to stress, criticism, setbacks and everyday problems. The book shows how to turn difficulties into learning opportunities, how to stop dwelling on what went wrong and instead look for solutions, and how to build a more optimistic outlook without ignoring real challenges. It is aimed at readers who want to feel happier, more confident and more in control of their lives by consciously changing the way they think.
Book Information
- Author: Gill Hasson
- Book Title: Positive Thinking: Find Happiness and Contentment Through the Power of Positive Thought
- Average Rating on Goodreads*: 3.9
- Number of Ratings on Goodreads*: 127
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2017
- First Edition Year(about): 2017
- Language of this edition: English
- Genre: non-fiction, psychology, self-help, personal development
- Author Nationality: British
- Themes: positive thinking, happiness, contentment, mental resilience, stress management, coping with failure, mindset change, habits of thinking, emotional intelligence, mindfulness, motivation, self-acceptance, psychological wellbeing
- ISBN: 9780857086839
- Page Count: 208
- Format: Paperback
- Publisher: Capstone Publishing
- Dimensions & Weight(about): 21.3 cm x 14.0 cm x 1.8 cm, approx. 0.27 kg
- Review summary: Readers’ opinions on Gill Hasson’s “Positive Thinking” are mixed but lean positive. Many appreciate the clear, conversational style that feels as if the author is speaking directly to them, and they find the practical exercises (like the “five-minute” technique) easy to apply in everyday life. Several reviewers say the book genuinely helped them feel more positive, less stuck, and that it avoids cheesy, over‑clichéd self‑help language. On the other hand, some readers see it as fairly generic self‑help, arguing that much of the content resembles other books in the genre and doesn’t offer especially original or deeply memorable insights.
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-12-30.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
