[Gin Stephens] Fast. Feast. Repeat.

Name: [Gin Stephens] Fast. Feast. Repeat. - Thebooks.pl
SKU: 9781250757623
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Gin Stephens
Shelves: 142.7
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781250757623 Kategorii: Health & Well-being, Literatura faktu, Non-Fiction, Society & Culture, Społeczeństwo i kultura, Zdrowie i dobre samopoczucie Znaczników: Age 18+, American Author, B2, Contemporary Fiction, Health and Wellness, Incorporated Nova Science Publishers, North American, Personal Development, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Praktyczny przewodnik po poście przerywanym i zdrowym stylu życia opartym na metodzie Delay, Don’t Deny®. Książka wyjaśnia różne podejścia do postu przerywanego, zawiera 28-dniowy plan FAST Start, odpowiedzi na najczęstsze pytania oraz omówienie badań dotyczących zdrowia i utraty wagi.

Informacje o książce

Autor: Gin Stephens
Tytuł książki: Fast. Feast. Repeat.: The Comprehensive Guide to Delay, Don’t Deny® Intermittent Fasting–Including the 28-Day FAST Start
Poziom językowy(przybliżony): B2
Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2020-06-16
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2020
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: literatura faktu, zdrowie i dobre samopoczucie, odżywianie, samopomoc
Pochodzenie autora: amerykańska
Część serii: nie
Tematyka: post przerywany, odchudzanie, odżywianie, zdrowie, nawyki żywieniowe, samodyscyplina
Numer ISBN: 9781250757623
Liczba stron: 352
Format: miękka
Wydawnictwo: St. Martin’s Griffin
Wymiary i waga(przybliżone): 21,0 x 13,7 x 2,3 cm; 0,29 kg

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.

Book Description

The instant New York Times and USA Today bestseller! Change when you eat and change your body, your health, and your life! Fast. Feast. Repeat. is a practical guide to intermittent fasting, including the 28-Day FAST Start, frequently asked questions, and the latest research supporting intermittent fasting as a health plan with weight-loss benefits.

Book Information

Author: Gin Stephens
Book Title: Fast. Feast. Repeat.: The Comprehensive Guide to Delay, Don’t Deny® Intermittent Fasting–Including the 28-Day FAST Start
Language Level(about): B2
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2020-06-16
First Edition Year(about): 2020
Language of this edition: English
Genre: non-fiction, health and well-being, nutrition, self-help
Author Nationality: American
Series: no
Themes: intermittent fasting, weight loss, nutrition, health, eating habits, self-discipline
ISBN: 9781250757623
Page Count: 352
Binding: Paperback
Publisher: St. Martin’s Griffin
Dimensions & Weight(about): 21.0 x 13.7 x 2.3 cm; 0.29 kg

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.