For English version → scroll down.
Opis Książki
Popularnonaukowa książka dr. Davida Perlmuttera o wpływie diety na zdrowie mózgu. Autor omawia możliwe związki między glutenem, węglowodanami i cukrem a funkcjonowaniem mózgu, nastrojem i chorobami neurologicznymi oraz proponuje 30-dniowy plan zmian w diecie i stylu życia.
Informacje o książce
- Autor: David Perlmutter
- Tytuł książki: Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar – Your Brain’s Silent Killers
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok wydania (edycja): 2014
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2014
- Język tego wydania: Angielski
- Zdobyte nagrody: New York Times bestseller
- Gatunek literacki: literatura faktu, popularnonaukowa, zdrowie i dobre samopoczucie, poradnik
- Pochodzenie autora: amerykański
- Część serii: nie
- Tematyka: gluten, węglowodany, cukier, dieta, zdrowie mózgu, odżywianie, metabolizm, profilaktyka, choroby neurologiczne, styl życia
- Numer ISBN: 9781444791907
- Liczba stron: 323
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Hodder & Stoughton
- Wymiary i waga(przybliżone): 21.8 x 13.4 x 2.8 cm, 0.36 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
Renowned neurologist Dr David Perlmutter blows the lid off a topic that’s been buried in medical literature for far too long: gluten and carbs are destroying your brain. He explains how dietary choices may affect dementia, ADHD, anxiety, headaches, depression, and more, and offers a 30-day plan for improving health without drugs.
Book Information
- Author: David Perlmutter
- Book Title: Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar – Your Brain’s Silent Killers
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 18+
- Publication Year (this edition): 2014
- First Edition Year(about): 2014
- Language of this edition: English
- Awards & Honors: New York Times bestseller
- Genre: non-fiction, popular science, health and well-being, self-help
- Author Nationality: American
- Series: no
- Themes: gluten, carbohydrates, sugar, diet, brain health, nutrition, metabolism, prevention, neurological diseases, lifestyle
- ISBN: 9781444791907
- Page Count: 323
- Binding: Paperback
- Publisher: Hodder & Stoughton
- Dimensions & Weight(about): 21.8 x 13.4 x 2.8 cm, 0.36 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



![[David Perlmutter] Grain Brain The Surprising Truth About Wheat Carbs And Sugar Your Brains Silent Killers](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9781444791907.jpg?fit=128%2C204&ssl=1)