[Catherine Price] How To Break Up With Your Phone

Name: [Catherine Price] How To Break Up With Your Phone - Thebooks.pl
SKU: 9781409182900[new]
Price: 24.00 PLN
Availability: OutOfStock

24,00 zł

Catherine Price
Shelves: 407.1
Condition: new

Sold Out

SKU: 9781409182900[new] Kategorie: Mindfulness & Mental Health, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Uważność i zdrowie psychiczne Znaczników: Age 15+, B2, Catherine Price, Fitness, Freedom of Choice, Health and Wellness, New, North American, Psychology, Self-Help, Technology

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Jak zerwać z telefonem to przełomowy poradnik autorstwa Catherine Price, który oferuje praktyczne strategie i rady, jak odzyskać kontrolę nad swoim czasem i uwagą przez zmniejszenie uzależnienia od smartfona. Książka zachęca do refleksji nad naszymi nawykami cyfrowymi i oferuje 30-dniowy plan poprawy jakości życia.

Informacje o książce

Autor: Catherine Price
Tytuł książki: How To Break Up With Your Phone
Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka używa dość prostego języka angielskiego z naciskiem na zrozumiałość dla szerokiego grona odbiorców.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 15+
Rok wydania (edycja): 2019
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Samodoskonalenie
Pochodzenie autora: Amerykańska
Część serii: Nie
Tematyka: Uzależnienie cyfrowe, Samokontrola, Zdrowie psychiczne
Numer ISBN: 9781409182900
Liczba stron: 192
Format: Oprawa miękka (Paperback)
Wydawnictwo: Orion Publishing Group, Limited

Stan książki

Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.

Book Description

How To Break Up With Your Phone is a groundbreaking guide by Catherine Price that offers practical strategies and advice on how to regain control of your time and attention by reducing smartphone dependency. The book encourages reflection on digital habits and offers a 30-day plan to improve quality of life.

Book Information

Author: Catherine Price
Book Title: How To Break Up With Your Phone
Language Level(about): B2 – The book uses fairly simple English with a focus on accessibility for a wide audience.
Recommended Age(about): 15+
Publication Year (this edition): 2019
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Personal Development
Author Nationality: American
Series: No
Themes: Digital addiction, Self-control, Mental health
ISBN: 9781409182900
Page Count: 192
Format: Paperback
Publisher: Orion Publishing Group, Limited