[Huffington, Arianna Stassinopoulos] The sleep revolution

Name: [Huffington, Arianna Stassinopoulos] The sleep revolution - Thebooks.pl
SKU: 9781101904008
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Huffington, Arianna Stassinopoulos
Shelves: 152.7
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781101904008 Kategorie: Health & Well-being, Książki popularnonaukowe, Popular Science, Zdrowie i dobre samopoczucie Znaczników: Age 18+, American Author, B2, Feminism, Health and Wellness, Huffington, Arianna Stassinopoulos, Other European, Personal Development, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Arianna Huffington, współzałożycielka i redaktor naczelna The Huffington Post, pokazuje, jak nasze kulturowe bagatelizowanie snu wpływa na nasze zdrowie, podejmowanie decyzji i życie zawodowe oraz osobiste. Bestseller New York Times bada kryzys związany z niedoborem snu, badając jego konsekwencje dla zdrowia, relacji i szczęścia. 'The Sleep Revolution’ oferuje naukowe wglądy w sen, przemysł leków nasennych oraz wpływ technologii na sen, a także praktyczne porady, jak poprawić jakość snu.

Informacje o książce

Autor: Huffington, Arianna Stassinopoulos
Tytuł książki: The Sleep Revolution
Poziom językowy(Przybliżony): B2. Książka jest napisana w przystępnym języku, ale zawiera specjalistyczne terminy dotyczące zdrowia i nauki.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2016
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Non-fiction, Health, Science
Pochodzenie autora: Grecka
Część serii: Nie
Tematyka: Sen, Zdrowie, Nauka, Technologia, Styl życia
Numer ISBN: 9781101904008
Liczba stron: 400
Format: Twarda
Wydawnictwo: Harmony Books

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

Co-founder and editor in chief of The Huffington Post, Arianna Huffington demonstrates how our cultural disregard for sleep affects our health, decision-making, and both personal and work lives. This New York Times bestseller explores the sleep deprivation crisis and its profound consequences on health, relationships, and happiness. 'The Sleep Revolution’ provides insights into the science of sleep, the sleeping pill industry, and technology’s impact, along with practical advice for improving sleep quality.

Book Information

Author: Huffington, Arianna Stassinopoulos
Book Title: The Sleep Revolution
Language Level(about): B2. The book is written in accessible English but contains health and science-specific terminology.
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2016
Language of this edition: English
Genre: Non-fiction, Health, Science
Author Nationality: Greek
Series: No
Themes: Sleep, Health, Science, Technology, Lifestyle
ISBN: 9781101904008
Page Count: 400
Format: Hardcover
Publisher: Harmony Books

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.