[Jon Kabat-Zinn] Falling Awake

Name: [Jon Kabat-Zinn] Falling Awake - Thebooks.pl
SKU: 9780349421094
Price: 18.00 PLN
Availability: OutOfStock

18,00 zł

Jon Kabat-Zinn
Shelves: 134.4
Condition: used

Sold Out

SKU: 9780349421094 Kategorii: Mindfulness & Mental Health, Recent Arrivals, Used, Uważność i zdrowie psychiczne, Używane Znaczników: Age 16+, C1, Health and Wellness, Jon Kabat-Zinn, just a book, North American, Self-Help, Spirituality, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Książka 'Falling Awake’ autorstwa Jona Kabat-Zinna jest drugim z czterech mniejszych tomów wydanych z oryginalnej książki 'Coming to Our Senses’. Koncentruje się na 'jak’ mindfulnessu – wyjaśnia, jak medytacja przyciąga nas do intymnej relacji ze wszystkimi naszymi zmysłami, jak ustanowić formalną praktykę medytacyjną i jak pokonać powszechne przeszkody w jej włączaniu do codziennego życia. Dzięki 'przychodzeniu do zmysłów’ możemy stać się bardziej współczującymi, ucieleśnionymi i świadomymi ludźmi.

Informacje o książce

Autor: Jon Kabat-Zinn
Tytuł książki: Falling Awake
Poziom językowy(Przybliżony): C1 – Zaawansowany poziom języka angielskiego, wymagana dobra znajomość terminologii psychologicznej.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
Rok wydania (edycja): 2018
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Psychologia, Mindfulness, Poradnik
Pochodzenie autora: Amerykańska
Część serii: Tak, część serii czterech książek z 'Coming to Our Senses’.
Tematyka: Mindfulness, medytacja, rozwój osobisty, świadome życie
Numer ISBN: 9780349421094
Liczba stron: 208
Format: Paperback
Wydawnictwo: Little, Brown Book Group Limited

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

Jon Kabat-Zinn’s 'Falling Awake’ is part of the repackaged content from 'Coming to Our Senses’. This book emphasizes the 'how’ of mindfulness, providing insights on how meditation can enhance our sensory experience, establish a formal practice, and overcome challenges in integrating it into modern life. By 'coming to our senses,’ we can foster compassion and self-awareness.

Book Information

Author: Jon Kabat-Zinn
Book Title: Falling Awake
Language Level(about): C1 – Advanced level English, requires good understanding of psychological terms.
Recommended Age(about): 16+
Publication Year (this edition): 2018
Language of this edition: English
Genre: Psychology, Mindfulness, Self-help
Author Nationality: American
Series: Yes, part of a four-book series from 'Coming to Our Senses’.
Themes: Mindfulness, meditation, personal development, conscious living
ISBN: 9780349421094
Page Count: 208
Format: Paperback
Publisher: Little, Brown Book Group Limited

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.