For English version → scroll down.
Opis Książki
Everything Begins with Asking for Help to inspirująca książka napisana przez Kevina Braddocka. Autor dzieli się osobistymi doświadczeniami z tematami zdrowia psychicznego i znaczenia proszenia o pomoc. Książka stanowi wartościowe źródło dla osób zmagających się z własnymi wyzwaniami emocjonalnymi.
Informacje o książce
- Autor: Kevin Braddock
- Tytuł książki: Everything Begins with Asking for Help
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.78
- Ilość ocen na Goodreads*: 81
- Poziom językowy(przybliżony): B2/C1, język zrozumiały dla osób na średniozaawansowanym poziomie.
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2019
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2019
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Non-fiction, Poradnik
- Pochodzenie autora: Brytyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Zdrowie psychiczne, Proszenia o pomoc, Autorefleksja
- Numer ISBN: 9780857836762
- Liczba stron: 208
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Octopus Publishing Group
- Streszczenie recenzji: Czytelnicy na ogół uznają „Everything Begins with Asking for Help” za książkę silną, szczerą i emocjonalnie autentyczną. Wielu chwali połączenie pamiętnika z poradnikiem oraz to, jak subtelnie ukazuje załamanie i proces wychodzenia z kryzysu, podkreślając, że pomaga lepiej zrozumieć depresję i lęk – zarówno osobom zmagającym się z nimi, jak i ich bliskim. Część recenzentów szeroko ją poleca, zwracając uwagę na praktyczne wskazówki i wielotorowe podejście do zdrowienia. Pojawiają się jednak zastrzeżenia dotyczące dostępności: gęsty układ, mała czcionka i dużo tekstu mogą przytłaczać osoby w złym stanie psychicznym. Inni krytykują chwilami zbyt skomplikowany, pretensjonalny język, co ogranicza wartość książki jako prostego, „podręcznego” poradnika.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-12-23.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
Everything Begins with Asking for Help is an inspiring book by Kevin Braddock. The author shares personal experiences related to mental health and the importance of asking for help. This book serves as a valuable resource for those facing their own emotional challenges.
Book Information
- Author: Kevin Braddock
- Book Title: Everything Begins with Asking for Help
- Average Rating on Goodreads*: 3.78
- Number of Ratings on Goodreads*: 81
- Language Level(about): B2/C1, suitable for intermediate readers.
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2019
- First Edition Year(about): 2019
- Language of this edition: English
- Genre: Non-fiction, Self-help
- Author Nationality: British
- Series: No
- Themes: Mental health, Asking for help, Self-reflection
- ISBN: 9780857836762
- Page Count: 208
- Format: Paperback
- Publisher: Octopus Publishing Group
- Review summary: Readers generally find “Everything Begins with Asking for Help” powerful, raw and emotionally honest. Many praise its blend of memoir and guidance, valuing the nuanced depiction of breakdown and recovery, and saying it deepens their understanding of depression and anxiety—both for sufferers and for loved ones. Several reviewers recommend it widely and highlight its practical tips and multi‑pronged approach to getting better. However, some criticize the book’s accessibility: the dense layout, small print and tightly packed text can feel overwhelming, especially for those currently unwell. Others find the language overly complex or pretentious at times, limiting its usefulness as an immediate self‑help tool.
*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2025-12-23.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



