[Nancy J. Napier] Getting Through the Day

Name: [Nancy J. Napier] Getting Through the Day - Thebooks.pl
SKU: 9780393312423
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Nancy J. Napier
Shelves: 145.7
Condition: used
Goodreads: 4.21 (98 ratings)

Sold Out

SKU: 9780393312423 Kategorii: Mindfulness & Mental Health, Recent Arrivals, Used, Uważność i zdrowie psychiczne, Używane Znaczników: Age 18+, American Author, C1, Health and Wellness, Nancy J. Napier, Personal Development, Psychology, Self-Help, Used, We simply dont know the nationality

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Skutki wczesnego nadużycia, zarówno fizycznego, werbalnego, jak i seksualnego, mogą być głębokie w życiu dorosłym, zwłaszcza gdy ofiary zmagają się z reakcjami dysocjacyjnymi. Te reakcje mogą obejmować od prostego zapominania do 'wyłączania się’ w stresie czy zmiany osobowości w przypadku osobowości wielorakiej. Choć dysocjacja chroni dzieci doświadczające traumy, jej długotrwały wpływ może prowadzić do psychologicznego niepokoju, interpersonalnych nieporozumień i konflików oraz do ponownej wiktymizacji. Książka ta umożliwi dorosłym, którzy doznali krzywd w dzieciństwie, naukę nowych strategii radzenia sobie z życiem dorosłym, które mogą uczynić teraźniejszość bardziej znośną.

Informacje o książce

Autor: Nancy J. Napier
Tytuł książki: Getting Through the Day
Średnia ocena na Goodreads*: 4.21
Ilość ocen na Goodreads*: 98
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 1993
Język tego wydania: Angielski
Część serii: Nie
Tematyka: dysocjacja, trauma, nadużycie, zdrowie psychiczne, radzenie sobie
Numer ISBN: 9780393312423
Liczba stron: 303
Format: Miękka
Wydawnictwo: W. W. Norton & Company
Wymiary i waga(przybliżone): 21.1 cm x 14.0 cm x 2.0 cm x 0.36 kg
Streszczenie recenzji: „Przetrwać dzień” autorstwa Nancy J. Napier otrzymuje mieszane recenzje od czytelników. Wielu docenia jego unikalne podejście do dysocjacji spowodowanej traumą z dzieciństwa oraz praktyczne ćwiczenia pomagające radzić sobie z dorosłymi wyzwalaczami. Czytelnicy chwalą pełen miłości ton książki oraz proste, zastosowalne strategie leczenia. Jednak niektórzy uważają książkę za zbyt uproszczoną, zwłaszcza osoby z zaburzeniem osobowości wielorakiej (DID), które uważają, że brakuje jej głębi i specyfiki dla ich potrzeb. Choć książka jest postrzegana jako cenny zasób do ogólnego leczenia traumy, krytyka obejmuje jej szerokie podejście do nadużyć i problemów z dzieciństwa, a także potrzebę lepszej edycji i formatowania.

*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-11-25.

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

The effects of early abuse, whether physical, verbal, or sexual, can be profound in adult life, especially when survivors grapple with dissociative responses. These can range from simple forgetfulness to 'trancing out’ under stress or even switching personalities in cases of multiple personality disorder. While dissociation protects the child during trauma, its lasting influence may result in psychological distress, interpersonal confusion, conflict, and re-victimization. This book empowers adults who were hurt as children to learn new strategies to make adult living more manageable, emphasizing techniques that address the impact of dissociation.

Book Information

Author: Nancy J. Napier
Book Title: Getting Through the Day
Average Rating on Goodreads*: 4.21
Number of Ratings on Goodreads*: 98
First Edition Year(about): 1993
Language of this edition: English
Series: No
Themes: dissociation, trauma, abuse, mental health, coping
ISBN: 9780393312423
Page Count: 303
Format: Paperback
Publisher: W. W. Norton & Company
Dimensions & Weight(about): 21.1 cm x 14.0 cm x 2.0 cm x 0.36 kg
Review summary: „Getting Through the Day” by Nancy J. Napier receives mixed reviews from readers. Many appreciate its unique focus on dissociation from childhood trauma and its practical exercises for managing adult triggers. Readers praise its loving tone and simple, actionable strategies for healing. However, some find the book overly simplistic, especially those with Dissociative Identity Disorder (DID), who feel it lacks depth and specificity for their needs. While the book is seen as a valuable resource for general trauma recovery, critiques include its broad approach to abuse and childhood issues, as well as its need for better editing and formatting.

*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-11-25.

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.