[Oli Doyle] Mindfulness Plain & Simple

Name: [Oli Doyle] Mindfulness Plain & Simple - Thebooks.pl
SKU: 9781409156765
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Oli Doyle
Shelves: 182.8
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781409156765 Kategorii: Mindfulness & Mental Health, Recent Arrivals, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Used, Uważność i zdrowie psychiczne, Używane Znaczników: Age 16+, B2, British Author, Health and Wellness, just a book, Oli Doyle, Personal Development, Self-Help, Used, We simply dont know the nationality

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

MINDFULNESS PLAIN & SIMPLE to książka oferująca narzędzia i porady niezbędne do redukcji stresu i uporządkowania umysłu. Autor, Oli Doyle, znany jest z nauczania uważności w sposób bezpośredni i prosty, co czyni tę książkę niezbędnym przewodnikiem dla osób pragnących żyć w pełni świadomie.

Informacje o książce

Autor: Oli Doyle
Tytuł książki: Mindfulness Plain & Simple
Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Prosty, ale wymagający średnio zaawansowanej znajomości języka.
Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Przewodnik, Rozwój osobisty
Część serii: Nie
Tematyka: Uważność, Redukcja stresu, Prywatny rozwój
Numer ISBN: 9781409156765
Liczba stron: 160
Format: Miękka

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

MINDFULNESS PLAIN & SIMPLE provides the tools, tips, and tricks you need to de-stress and de-clutter your mind. Inner peace and happiness are available now, and they’re closer than you think. By taking just a few minutes out of your day and making the simple but dramatic shift into the present moment, you will find more focus, effectiveness, and clarity than you ever thought possible. There is no jargon, religion, or new age vision quest, just simple tools to be happier and more confident straight away. Oli Doyle is renowned for teaching mindfulness directly to those with no experience. For anyone seeking a simple, practical guide to living mindfully, this book is a must.

Book Information

Author: Oli Doyle
Book Title: Mindfulness Plain & Simple
Language Level(about): B2 – Simple, but requires intermediate language proficiency.
Recommended Age(about): 16+
Language of this edition: English
Genre: Guide, Personal Development
Series: No
Themes: Mindfulness, Stress Reduction, Personal Growth
ISBN: 9781409156765
Page Count: 160
Format: Paperback

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.