[Peter Walker] The Miracle Pill
11,00 zł
Peter Walker
Shelves: 180.5
Condition: used
Goodreads: 4.08 (400 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Cudowna Pigułka to książka, która bada wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie, podkreślając jej rolę jako kluczowego składnika zdrowego stylu życia. Peter Walker odkrywa, jak regularny ruch może być remedium na wiele współczesnych dolegliwości.
Informacje o książce
- Autor: Peter Walker
- Tytuł książki: The Miracle Pill
- Średnia ocena na Goodreads*: 4.08
- Ilość ocen na Goodreads*: 400
- Poziom językowy(przybliżony): C1
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2021
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Non-fiction, Zdrowie i Fitness
- Część serii: Nie
- Tematyka: Zdrowie, Aktywność Fizyczna, Życie Codzienne
- Numer ISBN: 9781471192531
- Liczba stron: 320
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: SIMON & SCHUSTER
- Wymiary i waga(przybliżone): 23.4 cm x 15.3 cm x 1.9 cm, 0.34 kg
- Streszczenie recenzji: Recenzje „The Miracle Pill” autorstwa Petera Walkera są generalnie pozytywne, chwaląc jego przystępny i angażujący styl pisania. Czytelnicy doceniają, że Walker kładzie nacisk na integrację aktywności fizycznej z codziennym życiem, zamiast polegać wyłącznie na zorganizowanych treningach. Wiele osób uważa książkę za skłaniającą do refleksji, zwłaszcza w kontekście wpływu planowania urbanistycznego i polityki rządowej na poziomy aktywności osobistej. Chociaż niektórzy czytelnicy podkreślają motywacyjny wpływ książki, inni zauważają brak rozwiązań dla osób niezdolnych do aktywności fizycznych, takich jak chodzenie czy jazda na rowerze. Ogólnie książka jest postrzegana jako zarówno informacyjna, jak i inspirująca, zachęcając czytelników do przemyślenia, jak wprowadzają ruch do swojego życia.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-09-09.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
The Miracle Pill explores the profound impact of physical activity on our health, highlighting its role as a cornerstone of a healthy lifestyle. Peter Walker reveals how regular movement can be a remedy for many modern ailments.
Book Information
- Author: Peter Walker
- Book Title: The Miracle Pill
- Average Rating on Goodreads*: 4.08
- Number of Ratings on Goodreads*: 400
- Language Level(about): C1
- Recommended Age(about): 18+
- First Edition Year(about): 2021
- Language of this edition: English
- Genre: Non-fiction, Health and Fitness
- Series: No
- Themes: Health, Physical Activity, Everyday Life
- ISBN: 9781471192531
- Page Count: 320
- Format: Paperback
- Publisher: SIMON & SCHUSTER
- Dimensions & Weight(about): 23.4 cm x 15.3 cm x 1.9 cm, 0.34 kg
- Review summary: Reviews of „The Miracle Pill” by Peter Walker generally praise its engaging and accessible writing style. Readers appreciate Walker’s emphasis on integrating physical activity into daily life rather than relying solely on structured exercise routines. Many find the book thought-provoking, especially regarding the influence of urban planning and governmental policies on personal activity levels. While some readers highlight the book’s motivational impact, others note its lack of solutions for individuals unable to engage in physical activities like walking or cycling. Overall, the book is seen as both informative and inspiring, encouraging readers to rethink how they incorporate movement into their lives.
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-09-09.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
![[Cassandra Clare] City of Fallen Angels](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9781406330335.jpg?fit=128%2C195&ssl=1)
