![[Sarah Knight] Calm the F*ck Down](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9781787476196.jpg?fit=128%2C206&ssl=1)
[Sarah Knight] Calm the F*ck Down
19,00 zł
Sarah Knight
Shelves: 132.2
Condition: used
Goodreads: 3.41 (10,755 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Najnowszy poradnik 'no-f**ks-given’ autorstwa bestsellerowej pisarki New York Times Sarah Knight. 'Calm the F*ck Down’ to książka, która dostarcza praktycznych sposobów na radzenie sobie z sytuacjami stresowymi i lękiem. Autorka przyznaje, że w życiu mogą nas spotkać różne przeszkody, od rozstań po rodzinne kłótnie, i uczy jak się z nimi mierzyć. Ta książka to nie jest tylko pocieszenie, ale rzeczywista pomoc w odbudowywaniu się po trudnych chwilach.
Informacje o książce
- Autor: Sarah Knight
- Tytuł książki: Calm the F*ck Down
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.41
- Ilość ocen na Goodreads*: 10,755
- Poziom językowy(przybliżony): C1. Książka używa zaawansowanego angielskiego z nieformalnym językiem.
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2018
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Rozwój osobisty
- Pochodzenie autora: Amerykańska
- Część serii: Tak
- Tematyka: Stres, Lęk, Radzenie sobie z trudnościami
- Numer ISBN: 9781787476196
- Liczba stron: 304
- Format: Hardcover
- Wydawnictwo: Quercus
- Streszczenie recenzji: „Calm the F*ck Down” autorstwa Sarah Knight spotkało się z mieszanymi opiniami czytelników. Wielu docenia humorystyczny i przystępny styl pisania autorki, który często wywołuje uśmiech mimo poważnego tematu, jakim jest lęk. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że porady są zbyt uproszczone i powierzchowne, twierdząc, że oferują rozwiązania, które mogą nie być skuteczne dla osób z ciężkimi zaburzeniami lękowymi. Chociaż podejście Knight jest szczere i konwersacyjne, niektórzy uważają, że jej ton może być wyniosły lub egocentryczny. Ogólnie książka postrzegana jest jako zabawna lektura, ale niekoniecznie przełomowy poradnik.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-11-18.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
The latest 'no-f**ks-given’ guide by New York Times bestselling author Sarah Knight. 'Calm the F*ck Down’ offers practical ways to manage stressful situations and anxiety. Recognizing the various obstacles life may pose, from breakups to family feuds, Sarah Knight provides actionable advice to help readers bounce back from tough times. This book isn’t just reassurance; it’s realistic help in managing life’s lemons.
Book Information
- Author: Sarah Knight
- Book Title: Calm the F*ck Down
- Average Rating on Goodreads*: 3.41
- Number of Ratings on Goodreads*: 10,755
- Language Level(about): C1. The book features advanced English with informal language.
- Recommended Age(about): 18+
- First Edition Year(about): 2018
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Personal Development
- Author Nationality: American
- Series: Yes
- Themes: Stress, Anxiety, Coping with challenges
- ISBN: 9781787476196
- Page Count: 304
- Format: Hardcover
- Publisher: Quercus
- Review summary: „Calm the F*ck Down” by Sarah Knight has elicited mixed reactions from readers. Many appreciate the author’s humorous and relatable writing style, which often brings a chuckle despite the serious topic of anxiety. However, some readers find the advice overly simplistic and lacking depth, arguing that it offers common-sense solutions that might not be effective for those with severe anxiety. While Knight’s approach is deemed candid and conversational, some feel her tone can be smug or self-involved. Overall, the book is seen as an entertaining read but not necessarily a groundbreaking self-help guide.
*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2025-11-18.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
