[Sarah Ockwell-Smith] Gentle Eating Book
11,00 zł
Sarah Ockwell-Smith
Shelves: 170.6
Condition: used
Goodreads: 4.16 (225 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Większość rodziców martwi się o nawyki żywieniowe swoich dzieci. Powszechne problemy to wybredne jedzenie we wczesnym dzieciństwie, przywiązanie do słodyczy oraz unikanie warzyw w okresie wczesnoszkolnym, a także diety i obawy dotyczące wagi wśród nastolatków. 'The Gentle Eating Book’ pomaga zrozumieć nawyki żywieniowe dziecka na każdym etapie rozwoju. Książka obejmuje początkowe podejście do jedzenia od urodzenia, wprowadzanie pokarmów stałych, odstawienie od piersi lub mleka modyfikowanego, a także radzenie sobie z wybrednym jedzeniem i nadmiernym jedzeniem. Rodzice nastolatków znajdą informacje na temat diet, presji rówieśników, promowania pozytywnego obrazu ciała i przygotowania dzieci do samodzielnego jedzenia.
Informacje o książce
- Autor: Sarah Ockwell-Smith
- Tytuł książki: Gentle Eating Book
- Średnia ocena na Goodreads*: 4.16
- Ilość ocen na Goodreads*: 225
- Poziom językowy(przybliżony): C1
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2021
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Zdrowie, Rodzicielstwo
- Pochodzenie autora: Brytyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: zdrowe odżywianie, nawyki żywieniowe dzieci, rozwój dzieci, psychologia jedzenia
- Numer ISBN: 9780349414423
- Liczba stron: 240
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Little, Brown Book Group Limited
- Wymiary i waga(przybliżone): 23.2 cm x 15.2 cm x 1.6 cm, 0.3 kg
- Streszczenie recenzji: Recenzje książki „The Gentle Eating Book” autorstwa Sarah Ockwell-Smith są przeważnie pozytywne. Czytelnicy doceniają jej empatyczny i uspokajający ton. Wielu uważa ją za cenne źródło informacji, które wspiera zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci i dorosłych, chwaląc za prostotę i podejście oparte na dowodach naukowych. Książka jest uznawana za przydatną od okresu niemowlęcego do wieku nastoletniego, z uwzględnieniem czterech kluczowych zasad: uważności, wzmacniania, szacunku i autorytatywności. Pojawia się krytyka dotycząca niepopartych twierdzeń, ale ogólnie książka jest postrzegana jako mniej osądzająca w porównaniu do innych prac autorki, oferując praktyczne i delikatne wskazówki.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-10-28.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
Most parents worry about their child’s eating at some point. Common concerns include picky eating in toddlerhood, sweet cravings, vegetable avoidance, and dieting in the teen years. 'The Gentle Eating Book’ helps parents understand eating habits, starting from birth, covering solid food introduction, dealing with picky eating, and promoting a positive body image for teens.
Book Information
- Author: Sarah Ockwell-Smith
- Book Title: Gentle Eating Book
- Average Rating on Goodreads*: 4.16
- Number of Ratings on Goodreads*: 225
- Language Level(about): C1
- Recommended Age(about): 18+
- First Edition Year(about): 2021
- Language of this edition: English
- Genre: Guide, Health, Parenting
- Author Nationality: British
- Series: No
- Themes: healthy eating, children’s eating habits, child development, food psychology
- ISBN: 9780349414423
- Page Count: 240
- Format: Paperback
- Publisher: Little, Brown Book Group Limited
- Dimensions & Weight(about): 23.2 cm x 15.2 cm x 1.6 cm, 0.3 kg
- Review summary: The reviews for Sarah Ockwell-Smith’s „The Gentle Eating Book” highlight a generally positive reception, with readers appreciating its empathetic and reassuring tone. Many find it a valuable resource for fostering healthy eating habits in children and themselves, praising its simplicity and evidence-based approach. The book is noted for its broad applicability from infancy to teenage years, and its four key principles: mindful, empowering, respectful, and authoritative. Some criticism arises regarding unsupported assertions, but overall, it is seen as less judgmental compared to Ockwell-Smith’s other works, offering practical and gentle guidance.
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-10-28.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
