For English version → scroll down.
Opis Książki
Proste i zabawne ćwiczenia mindfulness dla dzieci do 11 roku życia, które pomagają rozwijać umiejętności wspierające odporność, radość, koncentrację i spokój, a także poprawiają ogólne samopoczucie. Książka „Mindfulness for Children” autorstwa Sarah Rudell Beach to wielka pomoc w nauczaniu dzieci, jak rozpoznawać i zarządzać swoimi emocjami, jak się uspokajać, kiedy są zdenerwowane, oraz jak lepiej koncentrować się na ważnych zadaniach i jak empatycznie współdziałać z innymi. Te fundamentalne umiejętności są rzadko nauczane wprost, choć są niezbędne przez całe życie. Dzięki tej książce, rodzice sami uczą się, jak być bardziej uważnymi, zanim zaczną przekazywać te umiejętności swoim dzieciom. Każde ćwiczenie posiada warianty dla różnych grup wiekowych i przedstawia „ratunkowe” wskazówki na szczególnie stresujące momenty.
Informacje o książce
- Autor: Sarah Rudell Beach
- Tytuł książki: Mindfulness for Children
- Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka zawiera specjalistyczne pojęcia związane z mindfulness, ale jest napisana przystępnym językiem.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 9+
- Rok wydania (edycja): 2020-08-11
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Edukacyjna
- Część serii: Nie
- Tematyka: Mindfulness, Edukacja dzieci, Samorozwój
- Numer ISBN: 9781782496069
- Liczba stron: 128
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Ryland Peters & Small
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
Simple and fun mindfulness activities for children up to age 11 to build life-long skills promoting resilience, joy, focus, and calm. „Mindfulness for Children” by Sarah Rudell Beach teaches them to recognize and manage emotions, focus on tasks, and interact with empathy. Parents learn to be mindful first, then teach children through easy-to-follow activities, with variations for different ages and ’emergency’ tips.
Book Information
- Author: Sarah Rudell Beach
- Book Title: Mindfulness for Children
- Language Level(about): B2 – The book contains specialized mindfulness concepts but is written in accessible language.
- Recommended Age(about): 9+
- Publication Year (this edition): 2020-08-11
- Language of this edition: English
- Genre: Guidebook, Educational
- Series: No
- Themes: Mindfulness, Children’s education, Self-development
- ISBN: 9781782496069
- Page Count: 128
- Format: Paperback
- Publisher: Ryland Peters & Small
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



