For English version → scroll down.
Opis Książki
Radykalne podejście do żywienia, które pozwala zerwać z tradycyjnymi nawykami dietetycznymi prowadzącymi do chorób, słabości, zmęczenia lub depresji! Wyzwij wszystko, co myślałeś, że wiesz o zdrowiu, naucz się bezpiecznie przyjmować dietę mięsno-centryczną i uzyskaj narzędzia do osiągnięcia sukcesu na całe życie. Dieta Karnowania przełamuje niemal wszystkie 'zasady’ konwencjonalnej nauki o żywieniu i oferuje wybitne rezultaty. Skupiając się na prostocie, obniża wagę, redukuje zapalenia i ból stawów, poprawia zdrowie układu trawiennego oraz stabilizuje zdrowie psychiczne.
Informacje o książce
- Autor: Shawn Baker
- Tytuł książki: Carnivore Diet
- Średnia ocena na Goodreads*: 4.46
- Ilość ocen na Goodreads*: 2 003
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2019
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Zdrowie
- Część serii: Nie
- Tematyka: Dieta, Zdrowie, Odżywianie
- Numer ISBN: 9781628603507
- Liczba stron: 224
- Format: Miękka
- Streszczenie recenzji: Recenzje książki „Carnivore Diet” autorstwa Shawna Bakera ukazują mieszankę entuzjazmu i sceptycyzmu. Zwolennicy chwalą kwalifikacje Bakera oraz przekonujące argumenty dotyczące potencjalnych korzyści zdrowotnych diety mięsożernej, krytykując współczesne normy żywieniowe i wpływ przemysłu spożywczego. Doceniają zdolność książki do kwestionowania uprzedzeń, szczególnie wobec diet wegańskich i wegetariańskich, oraz jej nacisk na reformę rolną zamiast monokultury. Niemniej jednak, niektórzy wyrażają sceptycyzm wobec braku kontrolowanych badań naukowych wspierających tę dietę. Ogólnie rzecz biorąc, czytelnicy uważają ją za skłaniającą do refleksji, niezależnie od tego, czy zgadzają się z jej poglądami, czy nie.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-01.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
A groundbreaking approach to nutrition that challenges conventional dietary habits. The Carnivore Diet focuses on a meat-based diet that is simple, effective for weight loss, reduces inflammation, improves digestive health, and stabilizes mental health. This guide includes evolutionary and nutritional science, practical steps to reverse common diseases, and strategies for adopting the diet as a lifestyle.
Book Information
- Author: Shawn Baker
- Book Title: Carnivore Diet
- Average Rating on Goodreads*: 4.46
- Number of Ratings on Goodreads*: 2 003
- Recommended Age(about): 18+
- First Edition Year(about): 2019
- Language of this edition: English
- Genre: Guide, Health
- Series: No
- Themes: Diet, Health, Nutrition
- ISBN: 9781628603507
- Page Count: 224
- Format: Paperback
- Review summary: The reviews for „Carnivore Diet” by Shawn Baker highlight a mix of both enthusiasm and skepticism. Supporters praise Baker’s credentials and the book’s compelling arguments about the carnivore diet’s potential health benefits, critiquing modern dietary norms and the food industry’s influence. They appreciate the book’s ability to challenge biases, particularly against vegan and vegetarian diets, and its emphasis on agricultural reform over monocropping. However, some express skepticism about the lack of controlled scientific studies supporting the diet. Overall, readers find it thought-provoking, whether they agree with its views or not.
*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2025-07-01.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



