[Stephen Sturgess] The Yoga Book
11,00 zł
Stephen Sturgess
Shelves: 180.2
Condition: used
Goodreads: 3.45 (20 ratings)
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Ta książka wyjaśnia prawdziwe znaczenie jogi i demonstruje praktyki oraz postawy Ashtanga Jogi, które pozwalają czytelnikowi na osiągnięcie mistrzostwa nad umysłem i ciałem, co ostatecznie może prowadzić do samorealizacji.
Informacje o książce
- Autor: Stephen Sturgess
- Tytuł książki: The Yoga Book
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.45
- Ilość ocen na Goodreads*: 20
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 1997
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Zdrowie i Fitness
- Część serii: Nie
- Tematyka: Joga, Zdrowie, Samorealizacja
- Numer ISBN: 9781842930342
- Liczba stron: 320
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Watkins Publishing Ltd
- Wymiary i waga(przybliżone): 23.5 cm x 15.3 cm x 2.5 cm x 0.49 kg
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-22.
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
This book explains the true meaning of yoga and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga, enabling readers to achieve mastery over mind and body, potentially leading to self-realization.
Book Information
- Author: Stephen Sturgess
- Book Title: The Yoga Book
- Average Rating on Goodreads*: 3.45
- Number of Ratings on Goodreads*: 20
- Recommended Age(about): 18+
- First Edition Year(about): 1997
- Language of this edition: English
- Genre: Guide, Health & Fitness
- Series: No
- Themes: Yoga, Health, Self-realization
- ISBN: 9781842930342
- Page Count: 320
- Format: Paperback
- Publisher: Watkins Publishing Ltd
- Dimensions & Weight(about): 23.5 cm x 15.3 cm x 2.5 cm x 0.49 kg
*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-07-22.
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
