[Thich Nhat Hanh] The Miracle of Mindfulness
11,00 zł
Thich Nhat Hanh
Shelves: 144.7
Condition: used
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Klasyczny przewodnik po uważności i medytacji autorstwa Thich Nhat Hanha. Książka pokazuje, jak wprowadzać praktykę medytacji do codziennych czynności, takich jak mycie naczyń, picie herbaty, chodzenie czy praca. Zawiera krótkie refleksje oraz proste ćwiczenia oddechowe i koncentracyjne, które pomagają zwolnić tempo, zmniejszyć stres i żyć bardziej świadomie.
Informacje o książce
- Autor: Thich Nhat Hanh
- Tytuł książki: The Miracle of Mindfulness
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 1991
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 1975
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: non-fiction, religia, duchowość, buddyzm, poradnik, rozwój osobisty
- Pochodzenie autora: wietnamski
- Część serii: nie
- Tematyka: uważność, medytacja, buddyzm, duchowość, spokój wewnętrzny, redukcja stresu, rozwój osobisty, codzienna praktyka
- Miejsca akcji: Wietnam
- Numer ISBN: 9780712647878
- Liczba stron: 140
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Rider
- Wymiary i waga(przybliżone): 21,5 x 13,4 x 1,3 cm; 0,18 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
A classic introduction to mindfulness and meditation by Thich Nhat Hanh. The book explains how to bring meditation into everyday life through simple, practical exercises and gentle reflections.
Book Information
- Author: Thich Nhat Hanh
- Book Title: The Miracle of Mindfulness
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 1991
- First Edition Year(about): 1975
- Language of this edition: English
- Genre: non-fiction, religion, spirituality, Buddhism, self-help, personal development
- Author Nationality: Vietnamese
- Series: no
- Themes: mindfulness, meditation, Buddhism, spirituality, inner peace, stress reduction, personal development, daily practice
- Setting: Vietnam
- ISBN: 9780712647878
- Page Count: 140
- Binding: paperback
- Publisher: Rider
- Dimensions & Weight(about): 21.5 x 13.4 x 1.3 cm; 0.18 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
![[Oliver Sacks] The Man Who Mistook His Wife for a Hat](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9780330523622.jpg?fit=128%2C194&ssl=1)
