[Bryony Gordon] No Such Thing As Normal
11,00 zł
Bryony Gordon
Shelves: 143.7
Condition: used
Sold Out
For English version → scroll down.
Opis Książki
Ciekawa książka o zdrowiu psychicznym autorstwa Bryony Gordon. 'No Such Thing As Normal’ oferuje praktyczne rady dotyczące snu, uzależnień, lęków oraz medytacji. Autorka, założycielka Mental Health Mates, omawia moc spacerów i rozmów, dostarczając szczerych, bezpośrednich porad. Porusza także temat narzędzi potrzebnych do radzenia sobie w systemie zdrowotnym, który często może wydawać się przytłaczający.
Informacje o książce
- Autor: Bryony Gordon
- Tytuł książki: No Such Thing As Normal
- Poziom językowy(przybliżony): C1
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Zdrowie psychiczne, Przewodnik
- Pochodzenie autora: Brytyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Zdrowie psychiczne, Terapia, Samorozwój
- Numer ISBN: 9781472290564
- Liczba stron: 256
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Headline Publishing Group
- Wymiary i waga(przybliżone): 19.7 cm x 13.1 cm x 2.1 cm, 0.19 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
A compelling book on mental health by Bryony Gordon. 'No Such Thing As Normal’ provides practical advice on sleep, addiction, anxiety, and mindfulness. The author, as the founder of Mental Health Mates, discusses the power of walking and talking, offering honest, direct advice. She also touches on the tools needed to navigate a healthcare system that can often seem overwhelming.
Book Information
- Author: Bryony Gordon
- Book Title: No Such Thing As Normal
- Language Level(about): C1
- Recommended Age(about): 16+
- Language of this edition: English
- Genre: Mental Health, Guide
- Author Nationality: British
- Series: No
- Themes: Mental health, Therapy, Self-improvement
- ISBN: 9781472290564
- Page Count: 256
- Format: Paperback
- Publisher: Headline Publishing Group
- Dimensions & Weight(about): 19.7 cm x 13.1 cm x 2.1 cm, 0.19 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
