[Chris Jarmey] Book of Meditation

Name: [Chris Jarmey] Book of Meditation - Thebooks.pl
SKU: 9780007121373
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Chris Jarmey
Shelves: 180.5
Condition: used
Goodreads: 4.15 (13 ratings)

Sold Out

SKU: 9780007121373 Kategorii: Health & Well-being, Recent Arrivals, Religia i duchowość, Religion & Spirituality, Used, Używane, Zdrowie i dobre samopoczucie Znaczników: Age 18+, C1, Chris Jarmey, Health and Wellness, just a book, Self-Help, Spirituality, Used, We simply dont know the nationality

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Książka „Book of Meditation” stanowi kontynuację „The Big Book of Ch’I”. Autor Chris Jarmey wprowadza czytelników w świat medytacji, prowadząc ich przez różne praktyki medytacyjne. Książka nie jest związana z żadną konkretną doktryną religijną i oferuje różnorodne medytacje i wizualizacje wzmacniające dobrostan fizyczny i duchowy. Zawiera przegląd medytacji, przygotowania do medytacji, medytacje motywacyjne, oczyszczające, na witalność, uzdrawiające oraz rolę muzyki i dźwięku. Książka oferuje praktyczne ćwiczenia ukierunkowujące umysł na pozytywne nastawienie oraz zapewnia konkretne środki zaradcze na określone problemy.

Informacje o książce

Autor: Chris Jarmey
Tytuł książki: Book of Meditation
Średnia ocena na Goodreads*: 4.15
Ilość ocen na Goodreads*: 13
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2001
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Medytacja
Część serii: Tak
Tematyka: Medytacja, dobrostan fizyczny i duchowy, motywacja, witalność, oczyszczanie
Numer ISBN: 9780007121373
Liczba stron: 224
Format: Miękka
Wydawnictwo: HarperCollins Publishers Ltd
Wymiary i waga(przybliżone): Waga: 0.92 kg
Streszczenie recenzji: „Book of Meditation” autorstwa Chrisa Jarmeya jest ogólnie dobrze oceniana za kompleksowe omówienie praktyk medytacyjnych z Indii, Chin i Japonii. Czytelnicy doceniają szczegółowe wyjaśnienia pojęć takich jak Qi, Dao oraz różne techniki medytacyjne, takie jak oddychanie, wibracje dźwiękowe i medytacja nad czakrami. Wielu uważa książkę za przystępną i informacyjną, nawet dla osób nowych w medytacji. Chwalona jest za praktyczne wskazówki i szczegółowe wglądy w początki medytacji, co pozwala czytelnikom skutecznie stosować techniki. Choć nie jest powszechnie uznawana, często postrzegana jest jako cenne źródło dla początkujących i tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę.

*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-01.

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot

Book Description

„Book of Meditation” by Chris Jarmey is a follow-up to „The Big Book of Ch’I.” This guide introduces readers to meditation through a variety of practices. Not aligned with any specific religious doctrine, it offers diverse meditations and visualizations for enhancing physical and spiritual well-being. The book includes an overview of meditation, preparations for meditating, motivational meditations, cleansing techniques, vitality meditations, healing approaches, and the role of music and sound. It provides practical exercises to reorient the mind toward positivity and offers specific remedies for specific issues.

Book Information

Author: Chris Jarmey
Book Title: Book of Meditation
Average Rating on Goodreads*: 4.15
Number of Ratings on Goodreads*: 13
First Edition Year(about): 2001
Language of this edition: English
Genre: Guide, Meditation
Series: Yes
Themes: Meditation, physical and spiritual well-being, motivation, vitality, cleansing
ISBN: 9780007121373
Page Count: 224
Format: Paperback
Publisher: HarperCollins Publishers Ltd
Dimensions & Weight(about): Weight: 0.92 kg
Review summary: The „Book of Meditation” by Chris Jarmey is generally well-received for its comprehensive coverage of meditation practices from India, China, and Japan. Readers appreciate its thorough explanations of concepts like Qi, the Dao, and various meditation techniques such as breathing, sound vibrations, and chakra meditation. Many find the book accessible and informative, even for those new to meditation. It is praised for its practical guidance and detailed insights into meditation origins, allowing readers to apply the techniques effectively. While not universally acclaimed, it is often seen as a valuable resource for both beginners and those seeking to deepen their understanding.

*Ratings come from Goodreads and were upadated last time 2025-07-01.

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.