[Judith Orloff] Thriving as an Empath: 365 Days of Self-Care for Sensitive People

Name: [Judith Orloff] Thriving as an Empath: 365 Days of Self-Care for Sensitive People - Thebooks.pl
SKU: 9781683642916
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Judith Orloff
Shelves: 145.6
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781683642916 Kategorii: Health & Well-being, Mindfulness & Mental Health, Psychologia, Psychology, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Uważność i zdrowie psychiczne, Zdrowie i dobre samopoczucie Znaczników: A1, Age 18+, American Author, B2, Health and Wellness, North American, Personal Development, Psychology, Self-Help, Spirituality, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Praktyczny przewodnik dla osób wrażliwych i empatycznych, oferujący 365 dni medytacji, refleksji i wskazówek do prowadzenia dziennika. Książka pomaga radzić sobie ze stresem, przeciążeniem emocjonalnym, stawianiem granic, ochroną energii i codzienną troską o siebie.

Informacje o książce

Autor: Judith Orloff
Tytuł książki: Thriving as an Empath: 365 Days of Self-Care for Sensitive People
Poziom językowy(przybliżony): B2
Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 2019
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2019
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: samopomoc, psychologia, rozwój osobisty, duchowość
Pochodzenie autora: amerykańska
Część serii: nie
Tematyka: empatia, wrażliwość, troska o siebie, medytacja, granice, stres, przeciążenie emocjonalne, ochrona energii, samouspokojenie, rozwój osobisty
Numer ISBN: 9781683642916
Liczba stron: 392
Format: twarda
Wydawnictwo: Sounds True
Wymiary i waga(przybliżone): 23.5 x 15.5 x 2.8 cm, 0.64 kg

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.

Book Description

Dr. Judith Orloff offers 365 days of self-care meditations, reflections, and journaling suggestions as daily support against stress and overwhelm for sensitive and empathic people. The book provides practical tools for boundaries, energy protection, self-soothing, and flourishing without absorbing others’ pain.

Book Information

Author: Judith Orloff
Book Title: Thriving as an Empath: 365 Days of Self-Care for Sensitive People
Language Level(about): B2
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 2019
First Edition Year(about): 2019
Language of this edition: English
Genre: Self-Help, Psychology, Personal Development, Spirituality
Author Nationality: American
Series: No
Themes: empathy, sensitivity, self-care, meditation, boundaries, stress, emotional overwhelm, energy protection, self-soothing, personal growth
ISBN: 9781683642916
Page Count: 392
Binding: Hardcover
Publisher: Sounds True
Dimensions & Weight(about): 23.5 x 15.5 x 2.8 cm, 0.64 kg

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.