For English version → scroll down.
Opis Książki
Ilustrowana książka aktywnościowa, która pomaga dzieciom poznawać, nazywać i oswajać trudne emocje, takie jak smutek, lęk czy złość. Ponad 30 zadań opracowanych przez psycholożkę rozwojową dr Katharine O’Connell zachęca do kolorowania, rysowania, pisania i krótkich ćwiczeń refleksyjnych. Dzieci proszone są m.in. o narysowanie miejsc, w których czują się bezpiecznie i szczęśliwie, stworzenie własnych sygnałów uspokajających oraz mantr, a także symboliczne „wypuszczanie” złości i smutku. Delikatne podpowiedzi i przyjazny ton pomagają budować odporność psychiczną, poczucie bezpieczeństwa, wewnętrzny spokój i wiarę w siebie. Książka jest przeznaczona dla rodziców, opiekunów, nauczycieli, terapeutów i liderów młodzieżowych, którzy chcą w prosty, bezpieczny sposób rozmawiać z dziećmi o uczuciach. Polecana dla dzieci w wieku około 6 lat i starszych.
Informacje o książce
- Autor: Dr. Katharine O’Connell
- Tytuł książki: Find Your Happy: Activities to Help When You’re Feeling Sad
- Poziom językowy(przybliżony): A2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 6+
- Rok wydania (edycja): 2020
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2019
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: literatura dziecięca, poradnik, psychologia
- Pochodzenie autora: American
- Część serii: nie
- Tematyka: emocje dzieci, smutek, lęk, złość, radzenie sobie z trudnymi uczuciami, poczucie własnej wartości, odporność psychiczna, uważność, relacje rodzinne, samoświadomość
- Adaptacje filmowe: nie
- Numer ISBN: 9781789506495
- Liczba stron: 96
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Arcturus Publishing Limited
- Wymiary i waga(przybliżone): około 26,1 cm x 23,0 cm x 0,4 cm, około 0,39 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
An illustrated activity book designed to help children explore, understand, and manage their emotions in a gentle, creative way. With more than 30 activities devised by child development expert Dr. Katharine O’Connell, kids are encouraged to colour, doodle, write, and reflect on what makes them feel sad, worried, angry, or happy. They are invited to draw places where they feel safe, invent calming mantras and secret signals, and symbolically let go of anger and sadness. The supportive prompts and warm tone help build resilience, inner calm, confidence, and a stronger sense of self-worth. Ideal for parents, caregivers, teachers, therapists, and youth leaders who want to open up low-pressure conversations about feelings. Recommended for children aged 6 and up.
Book Information
- Author: Dr. Katharine O’Connell
- Book Title: Find Your Happy: Activities to Help When You’re Feeling Sad
- Language Level(about): A2
- Recommended Age(about): 6+
- Publication Year (this edition): 2020
- First Edition Year(about): 2019
- Language of this edition: English
- Genre: Children’s literature, Self-help, Psychology
- Author Nationality: American
- Series: no
- Themes: children’s emotions, sadness, anxiety, anger, coping with difficult feelings, self-esteem, emotional resilience, mindfulness, family relationships, self-awareness
- Film & TV Adaptations: no
- ISBN: 9781789506495
- Page Count: 96
- Binding: Paperback
- Publisher: Arcturus Publishing Limited
- Dimensions & Weight(about): approximately 26.1 cm x 23.0 cm x 0.4 cm, approximately 0.39 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



