[Melanie J. V. Fennell] Overcoming Low Self-esteem (Self-help)

Name: [Melanie J. V. Fennell] Overcoming Low Self-esteem (Self-help) - Thebooks.pl
SKU: 9781854877253
Price: 11.00 PLN
Availability: OutOfStock

11,00 zł

Melanie Fennell
Shelves: 143.6
Condition: used

Sold Out

SKU: 9781854877253 Kategorii: Mindfulness & Mental Health, Psychologia, Psychology, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Uważność i zdrowie psychiczne Znaczników: A2, Age 18+, British, Health and Wellness, Personal Development, Psychology, Self-Help, Used

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Praktyczny poradnik samopomocowy oparty na technikach poznawczo-behawioralnych. Książka pomaga zrozumieć niską samoocenę, poprawić obraz siebie i wdrożyć program pracy nad pewnością siebie.

Informacje o książce

Autor: Melanie Fennell
Tytuł książki: Overcoming Low Self-esteem
Poziom językowy(przybliżony): A2
Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
Rok wydania (edycja): 1999
Rok pierwszego wydania(przybliżony): 1999
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: poradnik, psychologia, samopomoc, literatura faktu
Pochodzenie autora: Brytyjska
Część serii: Tak
Tematyka: niskie poczucie własnej wartości, samoocena, obraz siebie, terapia poznawczo-behawioralna, zdrowie psychiczne, rozwój osobisty
Numer ISBN: 9781854877253
Liczba stron: 256
Format: Miękka
Wydawnictwo: Robinson
Wymiary i waga(przybliżone): 19.7 x 13.0 x 1.7 cm, 0.24 kg

Stan książki

Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.

Book Description

A practical self-help guide based on cognitive behavioural techniques. It offers a structured programme to understand low self-esteem, improve self-image, and build greater confidence.

Book Information

Author: Melanie Fennell
Book Title: Overcoming Low Self-esteem
Language Level(about): A2
Recommended Age(about): 18+
Publication Year (this edition): 1999
First Edition Year(about): 1999
Language of this edition: English
Genre: non-fiction, psychology, self-help, reference
Author Nationality: British
Series: Yes
Themes: low self-esteem, self-esteem, self-image, cognitive behavioural therapy, mental health, personal growth
ISBN: 9781854877253
Page Count: 256
Binding: Paperback
Publisher: Robinson
Dimensions & Weight(about): 19.7 x 13.0 x 1.7 cm, 0.24 kg

Condition

The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.