For English version → scroll down.
Opis Książki
Jak stać się miłością, którą poszukujesz, autorstwa Nicole Lepera, to inspirująca książka koncentrująca się na samopomocy i rozwoju osobistym. Autorka, znana psycholog kliniczna, dzieli się narzędziami i technikami, które pomagają budować zdrowe relacje i wzmacniać więź z samym sobą.
Informacje o książce
- Autor: Nicole Lepera
- Tytuł książki: How to Be the Love You Seek
- Średnia ocena na Goodreads*: 3.9
- Ilość ocen na Goodreads*: 5,798
- Poziom językowy(przybliżony): B2 – Książka napisana jest w prostym i przystępnym języku.
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok wydania (edycja): 2023
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2023
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Samopomoc
- Pochodzenie autora: Amerykańska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Samopomoc, Psychologia, Rozwój osobisty
- Numer ISBN: 9781398710788
- Format: Paperback
- Wydawnictwo: Orion Publishing Group, Limited
- Streszczenie recenzji: Recenzje książki „How to Be the Love You Seek” autorstwa Nicole LePera są mieszane, z przewagą krytycznych opinii. Wielu czytelników docenia wpływ LePera oraz jej skupienie na autorefleksji i współregulacji, ale uważają książkę za powtarzalną i mało oryginalną w porównaniu do jej poprzedniego dzieła. Niektórzy krytycy wyrażają obawy dotyczące włączenia pseudonaukowych koncepcji, szczególnie teorii Instytutu HeartMath, co obniża wiarygodność książki. Dodatkowo, istnieje sceptycyzm co do wiarygodności LePera, biorąc pod uwagę jej dużą popularność w mediach społecznościowych i postrzegane niespójności w jej podejściu do zdrowia psychicznego. Ogólnie rzecz biorąc, książka wydaje się bardziej przemawiać do osób już zaangażowanych w filozofię LePera.
*Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2025-07-17.
Stan książki
Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.
Book Description
How to Be the Love You Seek by Nicole Lepera is an inspiring book focused on self-help and personal development. The author, a renowned clinical psychologist, shares tools and techniques to help build healthy relationships and strengthen self-connection.
Book Information
- Author: Nicole Lepera
- Book Title: How to Be the Love You Seek
- Average Rating on Goodreads*: 3.9
- Number of Ratings on Goodreads*: 5,798
- Language Level(about): B2 – The book is written in straightforward and accessible language.
- Recommended Age(about): 18+
- Publication Year (this edition): 2023
- First Edition Year(about): 2023
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Personal Development
- Author Nationality: American
- Series: No
- Themes: Self-help, Psychology, Personal Development
- ISBN: 9781398710788
- Format: Paperback
- Publisher: Orion Publishing Group, Limited
- Review summary: Reviews for „How to Be the Love You Seek” by Nicole LePera are mixed, with a tendency towards critical perspectives. Many readers appreciate LePera’s influence and her focus on self-reflection and co-regulation, but they find the book repetitive and lacking originality compared to her previous work. Some critics express concerns over the inclusion of pseudoscientific concepts, particularly the HeartMath Institute’s theories, detracting from the book’s credibility. Additionally, there is skepticism about LePera’s credibility, given her large social media following and perceived inconsistencies in her approach to mental health. Overall, the book seems to appeal more to those already invested in LePera’s philosophy.
*Ratings come from Goodreads and were updated last on 2025-07-17.
Condition
The book is new. There might be minor defects made on the way from the supplier.



