For English version → scroll down.
Opis Książki
„Quiet” autorstwa Fearne Cotton to inspirująca książka, która zachęca do odnalezienia wewnętrznego spokoju w turbulentnych czasach. Autorka dzieli się osobistymi doświadczeniami i praktycznymi poradami, jak odnaleźć ciszę w codziennym życiu. Książka łączy elementy psychologii pozytywnej, uważności oraz medytacji, co sprawia, że jest idealną lekturą dla osób poszukujących balansu i spokoju.
Informacje o książce
- Autor: Fearne Cotton
- Tytuł książki: Quiet
- Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Książka napisana przystępnym językiem, idealna dla osób biegle posługujących się językiem angielskim.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2020
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradniki, Psychologia
- Pochodzenie autora: Brytyjska
- Część serii: Nie
- Tematyka: Wewnętrzny spokój, Psychologia pozytywna, Uważność
- Numer ISBN: 9781409183150
- Liczba stron: 288
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Spring Publications, Incorporated
Stan książki
Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.
Book Description
„Quiet” by Fearne Cotton is an inspiring book that encourages finding inner peace in turbulent times. The author shares personal experiences and practical advice on finding quiet in everyday life. Combining elements of positive psychology, mindfulness, and meditation, it is an ideal read for those seeking balance and tranquility.
Book Information
- Author: Fearne Cotton
- Book Title: Quiet
- Language Level(about): B2 – Written in accessible language, suitable for fluent English speakers.
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2020
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Psychology
- Author Nationality: British
- Series: No
- Themes: Inner peace, Positive psychology, Mindfulness
- ISBN: 9781409183150
- Page Count: 288
- Format: Paperback
- Publisher: Spring Publications, Incorporated
Condition
The book is new. There might be minor defects made on the way from the supplier.
Podobne produkty
![[Daniel Goleman] Emotional Intelligence](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9780747529828.jpg?fit=128%2C206&ssl=1)
