For English version → scroll down.
Opis Książki
Książka 'How to Be Present’ autorstwa Sophie Golding to praktyczny przewodnik po sztuce bycia tu i teraz. Zawiera porady i ćwiczenia, które pomagają zwiększyć świadomość chwili obecnej, eliminując stres i niepotrzebne zmartwienia z codziennego życia.
Informacje o książce
- Autor: Sophie Golding
- Tytuł książki: How to Be Present
- Poziom językowy(Przybliżony): B2 – Zrozumiały dla zaawansowanych użytkowników języka angielskiego oferujący nieco złożone słownictwo i idiomy.
- Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: Poradnik, Rozwój osobisty
- Część serii: Nie
- Tematyka: Uważność, Redukcja stresu, Sztuka życia
- Numer ISBN: 9781800073951
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Summersdale Publishers
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć(rzadko na szczęście), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli to jest dla Państwa ważne, proponujemy do nas napisać albo wygooglowac isbn. Przepraszamy za kłopot
Book Description
'How to Be Present’ by Sophie Golding is a practical guide to mastering the art of living in the moment. It provides tips and exercises to help increase present moment awareness, reducing stress and unnecessary worries in daily life.
Book Information
- Author: Sophie Golding
- Book Title: How to Be Present
- Language Level(about): B2 – Suitable for advanced English readers, offering somewhat complex vocabulary and idioms.
- Recommended Age(about): 16+
- Language of this edition: English
- Genre: Guide, Personal Development
- Series: No
- Themes: Mindfulness, Stress Reduction, Art of Living
- ISBN: 9781800073951
- Format: Paperback
- Publisher: Summersdale Publishers
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



