For English version → scroll down.
Opis Książki
„Embracing Uncertainty” to poradnik rozwoju osobistego, w którym Susan Jeffers pokazuje, jak przestać żyć w ciągłym lęku przed nieznanym. Autorka wyjaśnia, w jaki sposób nieustanne myślenie „co będzie, jeśli…” podsyca niepokój i odbiera radość z chwili obecnej. Na podstawie studiów przypadków, ćwiczeń i praktycznych wskazówek uczy, jak zaakceptować brak pełnej kontroli nad życiem, zaufać sobie i światu, odnaleźć wewnętrzny spokój oraz poczucie sensu mimo niepewnej przyszłości. Książka zachęca do zmiany perspektywy: od strachu i potrzeby absolutnego bezpieczeństwa do ciekawości, ekscytacji i otwartości na nowe możliwości, pokazując, że to właśnie nieprzewidywalność może być źródłem wolności i radości.
Informacje o książce
- Autor: Susan Jeffers
- Tytuł książki: Embracing Uncertainty
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 16+
- Rok wydania (edycja): 2003
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2000
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: poradnik, literatura faktu, psychologia popularna, rozwój osobisty
- Pochodzenie autora: Amerykańska
- Część serii: Nie, samodzielna książka
- Tematyka: niepewność, lęk przed przyszłością, akceptacja, spokój wewnętrzny, rozwój osobisty, zmiana myślenia, odwaga, zaufanie do siebie, jakość życia
- Miejsca akcji: Stany Zjednoczone
- Adaptacje filmowe: Brak znanych ekranizacji
- Numer ISBN: 9780340830222
- Liczba stron: 288
- Format: Miękka
- Wydawnictwo: Hodder Mobius
- Wymiary i waga(przybliżone): Wysokość około 19,6 cm, szerokość około 12,8 cm, grubość około 2,0 cm, waga około 0,10 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
Embracing Uncertainty is a self-help book in which Susan Jeffers shows readers how to stop living in constant fear of the unknown. She explains how habitual “what if” thinking fuels anxiety and prevents us from enjoying the present moment. Drawing on case studies, exercises and pragmatic advice, Jeffers teaches how to accept the lack of total control, trust ourselves and life, and find inner peace and meaning despite an uncertain future. She encourages a shift in perspective from fear and the need for absolute security to curiosity, excitement and openness to new possibilities, arguing that life can be rich and abundant precisely because it is unpredictable.
Book Information
- Author: Susan Jeffers
- Book Title: Embracing Uncertainty
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 16+
- Publication Year (this edition): 2003
- First Edition Year(about): 2000
- Language of this edition: English
- Genre: Self-help, Nonfiction, Popular psychology, Personal development
- Author Nationality: American
- Series: No, standalone book
- Themes: uncertainty, fear of the future, acceptance, inner peace, personal growth, mindset change, courage, self-trust, quality of life
- Setting: United States
- Film & TV Adaptations: No known screen adaptations
- ISBN: 9780340830222
- Page Count: 288
- Binding: Paperback
- Publisher: Hodder Mobius
- Dimensions & Weight(about): Height approximately 19.6 cm, width approximately 12.8 cm, thickness approximately 2.0 cm, weight approximately 0.10 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Podobne produkty
![[Daniel Goleman] Emotional Intelligence](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2026/02/9780747529828.jpg?fit=128%2C206&ssl=1)
![[Sigmund Freud] Interpretation of Dreams](https://i0.wp.com/thebooks.pl/wp-content/uploads/2023/11/9781853264849.jpg?fit=150%2C231&ssl=1)
