[Jon Kabat-Zinn] Wherever You Go, There You Are

Name: [Jon Kabat-Zinn] Wherever You Go, There You Are - Thebooks.pl
SKU: 9780749925482[new]
Price: 24.00 PLN
Availability: OutOfStock

24,00 zł

Jon Kabat-Zinn
Shelves: 89.1,342.1
Condition: new

Sold Out

SKU: 9780749925482[new] Kategorii: Mindfulness & Mental Health, New, Nowe, Recent Arrivals, Samorozwój i rozwój osobisty, Self-Help & Personal Development, Uważność i zdrowie psychiczne Znaczników: Age 16+, C1, Health and Wellness, Jon Kabat-Zinn, New, North American, Personal Development, Self-Help, Spirituality

Opis

For English version → scroll down.

Opis Książki

Wherever You Go, There You Are to klasyczny poradnik dotyczący praktyki uważności. Jon Kabat-Zinn, pionier w dziedzinie medytacji mindfulness, pokazuje jak odnaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu. Jest to nieocenione wsparcie dla każdego, kto pragnie wprowadzić medytację do swojej codzienności.

Informacje o książce

Autor: Jon Kabat-Zinn
Tytuł książki: Wherever You Go, There You Are
Poziom językowy(Przybliżony): C1
Wiek czytelnika(Przybliżony): 16+
Rok wydania (edycja): 1994
Język tego wydania: Angielski
Gatunek literacki: Poradnik, Medytacja, Samopomoc
Pochodzenie autora: Amerykańska
Część serii: Nie
Tematyka: Mindfulness, Medytacja, Spokój wewnętrzny
Numer ISBN: 9780749925482
Liczba stron: 304
Format: Miękka
Wydawnictwo: Little, Brown Book Group Limited

Stan książki

Książka nowa, może posiadać niewielkie uszkodzenia powstałe podczas transportu od zagranicznego dostawcy.

Book Description

Wherever You Go, There You Are is a classic guide on the practice of mindfulness. Jon Kabat-Zinn, a pioneer in the field of mindfulness meditation, demonstrates how to cultivate peace and balance in everyday life. It’s an invaluable resource for anyone wishing to incorporate meditation into their daily routine.

Book Information

Author: Jon Kabat-Zinn
Book Title: Wherever You Go, There You Are
Language Level(about): C1
Recommended Age(about): 16+
Publication Year (this edition): 1994
Language of this edition: English
Genre: Self-help, Meditation, Mindfulness
Author Nationality: American
Series: No
Themes: Mindfulness, Meditation, Inner Peace
ISBN: 9780749925482
Page Count: 304
Format: Paperback
Publisher: Little, Brown Book Group Limited

Condition

The book is new. There might be minor defects made on the way from the supplier.