For English version → scroll down.
Opis Książki
Praktyczny poradnik o technice EFT (opukiwania), która ma pomagać w redukcji stresu, pracy z trudnymi emocjami oraz poprawie samopoczucia. Autor wyjaśnia podstawy metody, jej historię i zastosowania, a także proponuje ćwiczenia, diagramy i przykłady z życia codziennego.
Informacje o książce
- Autor: Nick Ortner
- Tytuł książki: The Tapping Solution: A Revolutionary System for Stress-Free Living
- Poziom językowy(przybliżony): B2
- Wiek czytelnika(przybliżony): 18+
- Rok wydania (edycja): 2013
- Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2013
- Język tego wydania: Angielski
- Gatunek literacki: literatura faktu, psychologia, samopomoc, zdrowie i dobrostan
- Pochodzenie autora: Amerykański
- Część serii: Nie
- Tematyka: stres, samopomoc, techniki opukiwania, emocje, zdrowie psychiczne, rozwój osobisty, terapie ciało-umysł, lęk, ból, nawyki, relacje
- Numer ISBN: 9781848509337
- Liczba stron: 225
- Format: miękka
- Wydawnictwo: Hay House UK Ltd
- Wymiary i waga(przybliżone): około 22.9 x 17.8 x 1.5 cm; około 0.39 kg
Stan książki
Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to ważne, prosimy napisać do nas lub wygooglować ISBN. Przepraszamy za kłopot.
Book Description
Praktyczny poradnik o technice EFT (opukiwania), która ma pomagać w redukcji stresu, pracy z trudnymi emocjami oraz poprawie samopoczucia. Autor wyjaśnia podstawy metody, jej historię i zastosowania, a także proponuje ćwiczenia, diagramy i przykłady z życia codziennego.
Book Information
- Author: Nick Ortner
- Book Title: The Tapping Solution: A Revolutionary System for Stress-Free Living
- Language Level(about): B2
- Recommended Age(about): 18+
- Publication Year (this edition): 2013
- First Edition Year(about): 2013
- Language of this edition: English
- Genre: non-fiction, psychology, self-help, health and well-being
- Author Nationality: American
- Series: No
- Themes: stress, self-help, tapping techniques, emotions, mental health, personal development, mind-body therapies, anxiety, pain, habits, relationships
- ISBN: 9781848509337
- Page Count: 225
- Binding: Paperback
- Publisher: Hay House UK Ltd
- Dimensions & Weight(about): approximately 22.9 x 17.8 x 1.5 cm; approximately 0.39 kg
Condition
The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.



